Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cảnh giác với chất độc hại có trong thịt lợn siêu nạc

07/01/2015 17:21

Clenbuterol được sử dụng như một chất tăng trọng tại một số nước, nhằm kích thích sinh trưởng, tăng tỷ lệ nạc cho gia súc. Tuy nhiên, chất này có thể gây cho con người nhiều tác...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm chống lại stress trong mùa đông

07/01/2015 17:11

Khi thời tiết trở lạnh, nhiều người thấy mình đang trải qua một mùa đông buồn tẻ. Stress theo mùa, hay còn gọi SAD đang ảnh hưởng đến 25 triệu người Mỹ mỗi năm, đa số là phụ...

Yêu trẻ Sự phát triển của trẻ trong từng tháng đầu đời

07/01/2015 17:03

Con yêu đang lớn lên từng ngày. Mỗi ngày, con lại làm thêm được một điều mới lạ khiến mẹ bất ngờ, thích thú. Hãy cùng Health+ quan sát những đặc điểm phát triển của trẻ trong từng...

Yêu trẻ Tự bỏ thuốc phòng hen: Mẹ chủ quan, con nguy hiểm!

07/01/2015 16:17

Thấy bệnh hen của con đỡ hơn, nhiều bậc cha mẹ đã ngưng cho con dùng thuốc. Chính vì suy nghĩ chủ quan đó mà nhiều gia đình đã suýt mất con.

Sung mãn Nhìn tinh dịch đoán... bệnh

07/01/2015 15:50

Bất kỳ thay đổi nào về màu sắc, trạng thái hay mùi của tinh dịch đều có thể là những cảnh báo quan trọng về tình trạng sức khỏe sinh sản của cánh mày râu.

Sung mãn Đừng để phim “đen” nhuốm màu vào cuộc sống

07/01/2015 14:47

Đa số những người đàn ông “đam mê” phim khiêu dâm đều biện hộ rằng đó chỉ là phim mà không phải thực tế, nhưng sự thực là nó đang dần hiện diện trong cuộc...

Chăm già Sống lâu trăm tuổi không khó!

07/01/2015 12:08

Người Trung Quốc có câu: “Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình”. Vậy làm cách nào để được như vậy? 5 bí quyết dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.

Khỏe đẹp Tập thể dục: Một phút là đủ!

07/01/2015 11:58

Để đảm bảo sức khoẻ, các chuyên gia y tế khuyên bạn tập thể dục 3 lần mỗi tuần, mỗi lần 30 phút nhưng nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, chỉ một phút là đủ.

Khỏe đẹp "Chết" vì thực phẩm tự nhiên

07/01/2015 11:38

Ngoài nguy cơ nhiễm hóa chất và kim loại nặng, nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, được gọi là thực phẩm sạch còn nhiễm giun sán với tỷ lệ cao.