Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thói quen tưởng tốt nhưng lại góp phần gây tắc mạch vành

Thủ phạm làm lão hoá da đang nằm ngay trong bếp

Lợi ích của loại hình khiêu vũ "line dance”

5 lý do nên ra ngoài trời để cải thiện sức khỏe tinh thần

Nên dùng kem dưỡng chứa collagen thế nào để chăm sóc da hiệu quả?

Thói quen tưởng tốt nhưng lại góp phần gây tắc mạch vành

14/11/2025 11:45

Có thể bạn đã biết thói quen ăn uống thường ngày có mối liên hệ chặt chẽ tới sức khỏe...

Thủ phạm làm lão hoá da đang nằm ngay trong bếp

14/11/2025 11:12

Thực phẩm chứa nhiều đường có thể khiến da lão hoá nhanh. Tìm hiểu vì sao đường gây hại...

Lợi ích của loại hình khiêu vũ "line dance”

14/11/2025 10:35

Line dance là một loại hình khiêu vũ phù hợp với nhiều độ tuổi. Nhiều nghiên cứu cho thấy,...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Ăn chay càng hay... ngủ "mặn"

11/12/2014 16:55

Người ta thường tăng cường khả năng “chiến đấu” bằng các thực phẩm từ thịt, cá, trứng, sữa... mà đâu có biết những đồ ăn chay cũng có khả năng khiến “chuyện ấy” của...

Chăm già Yêu thương: "Thuốc trường sinh" cho người già!

11/12/2014 16:44

Người cao tuổi khi về già thường có tính khí thất thường, hay giận hờn... Để làm vừa ý người già là rất khó. Vậy làm thế nào để chăm sóc người già một cách chu đáo là câu hỏi mà...

Điểm tin Cận cảnh quá trình em bé "chui" ra từ bụng mẹ

11/12/2014 16:14

Thông thường, cuộc chuyển dạ kéo dài khoảng 5 - 18 giờ với con đầu, có thể nhanh hơn khi sinh những bé sau. Các mẹ phải trải qua 3 giai đoạn: Cổ tử cung mỏng dần rồi mở ra, rặn đẻ và sổ...

Sung mãn "Tu" thì "ân ái" thế nào? (P.2)

11/12/2014 16:12

Ai cũng có một "tình nhân" ngay bên trong mình. Để thoả mãn người đàn bà, hay đàn ông, bên ngoài là khó. Mật tông đề nghị chúng ta phải tìm ra "người khác giới" ngay bên trong cơ thể mình,...

Khỏe đẹp Giữ dinh dưỡng cho thực phẩm

11/12/2014 14:35

Nấu ăn ngon nhưng chưa hẳn đã tốt, nấu ăn để vừa ngon, vừa đẹp mắt lại giữ được giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm thì không phải ai cũng “có tài”.

Yêu trẻ Mẹo hay trị da khô nẻ cho bé trong mùa đông

11/12/2014 13:53

Mùa đông, các bé thường bị khô da, ửng hồng hai má, khiến bé chịu không ít khó chịu và đau đớn. Các mẹ hãy tham khảo một vài mẹo nhỏ dưới đây để giúp bé tránh khỏi da khô và nứt...

Khỏe đẹp Giảm béo phì chỉ bằng 1 viên thuốc

11/12/2014 10:47

Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Harvard tin rằng họ đã tìm thấy một giải pháp giảm béo hiệu quả, chỉ bằng một viên thuốc. Một ngày nào đó, những người béo phì sẽ được kê...

Khỏe đẹp Điểm danh những cách giảm cân “kinh hoàng”

11/12/2014 10:08

Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ hay nuốt trứng giun sán… là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, đây là những cách giảm cân phản khoa học và ảnh...

Khỏe đẹp 6 loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe

11/12/2014 09:19

Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, những loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ đông lạnh hay nước ngọt, soda... là tác nhân gây nên ung thư, đái tháo đường, bệnh tim mạch và một số căn...

Yêu trẻ Mách mẹ cách đặt tên hay cho con!

11/12/2014 08:00

Cái tên thể hiện quan niệm tư tưởng và văn hóa truyền thống của mỗi dân tộc. Đặt tên cho con lâu nay vẫn là một việc trọng đại của gia đình, để làm sao đặt cho con cái tên hay, mang...