Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Cách giữ khăn tắm thơm tho, mềm mại như khách sạn 5 sao

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51

Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Công dụng chữa bệnh của rau cần ta

18/03/2015 11:34

Rau cần gần gũi với hầu hết người dân Việt Nam, là thực phẩm được dùng để chế biến thành nhiều món ngon như thịt bò xào cần, canh cá nấu rau cần, rau cần nấu miến thịt... Không...

Sung mãn Lý do nào làm “súng” dễ hư?

18/03/2015 10:44

Một vài lý do dưới đây là những nguyên nhân căn bản khiến “thằng nhỏ” bị hư, không làm đúng chức năng vốn có của mình.

Yêu trẻ Bổ sung calci quá đà: Con biếng ăn, chậm lớn

18/03/2015 10:23

Lâu nay, nhiều bà mẹ chỉ nghĩ đến tác hại của việc con bị thiếu calci mà không biết rằng, việc thừa calci cũng gây ra những hậu quả nặng nề, ảnh hưởng đến sức khoẻ, tinh thần...

Khỏe đẹp 11 cách giúp ngăn ngừa rụng tóc

18/03/2015 10:09

"Cái răng cái tóc là góc con người". Mái tóc khô xơ, yếu và thường xuyên gãy rụng sẽ thật thảm họa phải không? 11 cách dưới đây sẽ giúp mái tóc của bạn luôn khỏe và giảm đáng kể...

Sung mãn Mặc cảm khi "yêu" ở tuổi trung niên

18/03/2015 08:03

Ở tuổi trung niên, nhiều chị em có tâm lý ngại “yêu”, một phần do ảnh hưởng của lượng nội tiết tố estrogen suy giảm, do hoàn cảnh, tâm sinh lý thay đổi khiến ham muốn tình dục cũng...

Sung mãn Muốn "đậu thai" - "Ấy" bao nhiêu là đủ?

17/03/2015 17:52

Nhiều người cho rằng tần suất quan hệ tình dục càng nhiều thì khả năng có em bé càng cao. Liệu quan niệm này có đúng?

Nội tiết "Cho" anh nhé?

17/03/2015 17:48

Suy giảm ham muốn tình dục, khô âm đạo không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến tâm sinh lý phụ nữ mà còn khiến đức ông chồng cảm thấy bứt rứt khó chịu khi liên tục đòi hỏi nhưng vẫn...

Khỏe đẹp Những thành phần dễ gây dị ứng trong mỹ phẩm

17/03/2015 17:00

Phần lớn các thành phần có tác dụng tẩy da chết, làm sạch hoặc lột nhẹ đều có thể gây kích ứng da. Vì thế trước khi thử một sản phẩm chăm sóc da mới, hãy tìm hiểu về những chất...

Khỏe đẹp 6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ

17/03/2015 16:28

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng là những việc bạn cần làm để kéo dài tuổi thọ của mình. Tuy nhiên, sử dụng các loại thảo mộc và gia vị sau...

Khỏe đẹp Bưởi sẽ là "thuốc độc" nếu ăn sai!

17/03/2015 16:06

Thường xuyên ăn bưởi có thể giúp kích hoạt việc giảm cân và chống lại sự ảnh hưởng của chế độ ăn giàu chất béo. Tuy nhiên, bưởi sẽ trở thành "con dao hai lưỡi" nếu bạn không...