Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Loại bỏ thực phẩm "bẩn" khỏi bữa ăn hàng ngày

17/07/2014 15:43

Nhân loại không thể sống nếu không có thực phẩm song thực phẩm không an toàn, hay còn gọi là thực phẩm “bẩn”, đang hủy hoại mạnh sức khỏe, thậm chí cả sinh mạng của con người.

Khỏe đẹp Cô gái Hà Nội chia sẻ quá trình giảm cân thành công?

17/07/2014 15:29

Mới đây, một cô gái 21 tuổi hiện đang sống tại Hà Nội đã đăng tải quá trình giảm cân của mình lên Facebook và ngay lập tức nhận được nhiều lượt like cũng như comment và chia sẻ của...

Khỏe đẹp Rau cũng chống… ung thư

17/07/2014 14:34

(Health+) Những thực phẩm xanh, đỏ, vàng, cam… không chỉ hấp dẫn bởi màu sắc bắt mắt, hương vị tự nhiên của chúng mà minh chứng khoa học còn cho thấy đó là nhóm những thực phẩm sẽ...

Khỏe đẹp 9 loại thực phẩm siêu hại cho người tăng huyết áp

17/07/2014 14:23

Người bệnh cao huyết áp nếu không cẩn trọng trong ăn uống hàng ngày có nguy cơ biến chứng gây tử vong cao. Theo đánh giá của các chuyên gia, danh sách 9 loại thực phẩm dưới đây được coi...

Khỏe đẹp Thực phẩm màu đen phòng chống bệnh hiệu quả

17/07/2014 14:17

Giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm có thể được phân biệt bằng màu sắc. Nếu như cam, quýt có sắc cam giàu vitamin thì một số thực phẩm có màu đen lại sở hữu nhiều giá trị...

Yêu trẻ Bí quyết cải thiện trí tuệ cho trẻ nhỏ

17/07/2014 13:11

Phát triển trí tuệ của trẻ luôn là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm. Theo các chuyên gia y tế, việc cải thiện trí tuệ cho trẻ nhỏ hoàn toàn có thể thực hiện được nếu cha mẹ...

Khỏe đẹp Chọn thực phẩm chức năng: Quan tâm vi chất

17/07/2014 10:59

(Health+) Khi chọn mua thực phẩm chức năng (TPCN), ngoài việc quan tâm đến thương hiệu sản phẩm, mục đích dùng sản phẩm thì bạn còn cần chú ý đến một số loại vi chất quan trọng với...

Yêu trẻ Ngủ chung với cha mẹ làm tăng nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh

17/07/2014 10:03

Ngủ chung với cha mẹ là nguy cơ lớn nhất gây ra hội chứng đột tử ở trẻ (SIDS), đặc biệt là trẻ sơ sinh dưới ba tháng tuổi. Đây là kết quả nghiên cứu của nhóm các nhà khoa học Mỹ...

Sung mãn Món ăn đơn giản hỗ trợ chuyện phòng the

17/07/2014 09:53

Quý ông chỉ cần chú ý chế độ ăn uống của mình là đã có thể làm nên "kỳ tích" trong chuyện chăn gối.

Chăm già Các dạng biến chứng thoái hóa đốt sống cổ

17/07/2014 09:38

Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là những người cao tuổi. Người mắc bệnh bị ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, chất lượng cuộc...