Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45
Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...
Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

05/02/2026 16:52
Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention của Hiệp hội Nghiên...
Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

05/02/2026 16:15
Nhiều chuyên gia cho rằng, thay vì rập khuôn dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”,...
Thăng hoa trong ngày... “đèn đỏ”
15/12/2014 16:14
Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng: 60% đàn ông thường không có ham muốn cho chuyện ấy trong thời kỳ “đèn đỏ” của chị em phụ nữ. Ngược lại, phụ nữ thường có ham muốn rất cao...
Đẹp bất ngờ nhờ... cơm nóng
15/12/2014 16:00
Cơm nóng không chỉ là “mẹ ruột” đối với mỗi người mà còn có công dụng làm đẹp, giúp trắng da, trị mụn đầu đen. Đặc biệt, còn "trị" hôi nách công hiệu và chăm sóc vùng da ngực...
Trẻ ngủ ngáy - Chớ xem thường
15/12/2014 14:55
Trẻ ngủ ngáy cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc một số bệnh. Vì vậy khi con có dấu hiệu ngủ ngáy bố mẹ cần chú ý đến trẻ nhiều hơn để có những giải pháp khắc phục kịp thời.
'Phương thuốc' trường thọ từ người Nhật
15/12/2014 10:56
Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?
Kích thước 'cậu nhỏ': Càng to, càng tốt?
15/12/2014 10:48
Bạn thường được nghe “kích thước không phải vấn đề, quan trọng là sử dụng thế nào”, nhưng liệu ý kiến này có đúng? Kích thước "cậu nhỏ" thật sự có liên quan gì đến khả...
Nhút nhát là biểu hiện tự kỷ?
15/12/2014 10:46
“Cùng tuổi nhưng sao con người ta mau mồm mau miệng còn con mình thì chậm chạp, con vụng lắm, gặp ai cũng chỉ nhìn”... đây là lời kêu ca, phàn nàn của không ít bậc phụ huynh trong việc giao...
Bạn có đang ăn cá đúng cách?
15/12/2014 10:32
Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?
Đẹp nhờ bia
15/12/2014 10:10
Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.
Nặn cái mụn ra nào!
14/12/2014 13:00
Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...