Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

Tập luyện hiệu quả ngay cả khi không đến phòng gym

Vì sao ăn muối đắt tiền vẫn bị bướu cổ?

Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

20/05/2026 15:21

Trẻ biếng ăn là tình trạng khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng, bởi nếu kéo dài có thể ảnh...

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

20/05/2026 11:15

Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực để nhanh...

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

20/05/2026 10:38

Chế độ ăn Bắc Âu ưu tiên thực phẩm tự nhiên như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ theo mùa và cá...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 9 “không” buộc phải nhớ khi cho trẻ ăn sữa ngoài

14/01/2015 15:53

Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh chưa phát triển toàn diện, khi nuôi trẻ bằng sữa ngoài, mẹ cần phải nắm được những nguyên tắc cơ bản để không gây hại cho sức khỏe của con.

Sung mãn "Yêu" bằng miệng - sướng cái kia, khổ "cái ấy"!

14/01/2015 14:13

Hiện nay, nhiều người cho rằng, "Yêu" bằng miệng là hình thức quan hệ tình dục an toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe của cả hai. Đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, dù nguy cơ bị nhiễm...

Khỏe đẹp Những thói quen gây hại cho vùng kín

14/01/2015 14:13

Có những thói quen trong sinh hoạt có thể gây tổn hại cho sức khỏe vùng kín - âm đạo của bạn nữ.

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho phụ nữ sau sinh: An toàn cho cả mẹ và bé!

14/01/2015 12:03

Sau khi sinh, đa số phụ nữ đều bị tăng cân hơn so với thời son rỗi và khó giảm cân vì cần đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Những mẹo sau sẽ giúp các mẹ giải "bài...

Yêu trẻ Viagra và caffeine có thể cứu sống trẻ sinh non

14/01/2015 11:59

Viagra và caffeine – những chất tưởng như chỉ sử dụng cho người lớn – lại có tác dụng bất ngờ đối với các trẻ sinh non, theo TS. Edward Shepherd – Bệnh viện Nhi quốc gia Hoa Kỳ.

Khỏe đẹp Lợi ích bất ngờ từ quả bơ

14/01/2015 11:30

"Mỗi ngày một quả bơ" là thông điệp mà nhóm nghiên cứu trường Đại học Pennsylvania (Hoa Kỳ) gửi đến những người đang bị thừa cân béo phì hoặc có mỡ máu cao.

Yêu trẻ 7 sai lầm bố mẹ thường mắc phải khi chăm trẻ sơ sinh

14/01/2015 08:40

Chăm sóc trẻ nhỏ đặc biệt trẻ sơ sinh không bao giờ là dễ dàng. Hơn nữa, ở Việt Nam, quan niệm về chăm sóc con trẻ giữa hai thế hệ bố mẹ và ông bà luôn khiến rất nhiều ông bố, bà mẹ...

Khỏe đẹp Bắp cải - Rau quý mùa Đông

13/01/2015 17:57

Bắp cải là loại rau của mùa đông, ngoài giá trị dinh dưỡng cao trong bữa ăn hàng ngày, thì tác dụng chữa bệnh của bắp cải được ít người biết đến.

Khỏe đẹp Ăn gì chống lạnh?

13/01/2015 17:44

Vào mùa đông, tiết trời lạnh và ẩm ướt dễ khiến cơ thể bị suy giảm miễn dịch và nhiễm nhiều bệnh. Bạn cần lưu ý chế độ ăn uống và lựa chọn các loại thực phẩm...

Khỏe đẹp Làm sao biết cơ thể thiếu vi chất?

13/01/2015 17:22

Do chế độ dinh dưỡng và lối sống hiện đại thay đổi khiến hầu hết chúng ta hiện nay đều thiếu vi chất dinh dưỡng. Vậy làm thế nào để biết mình thiếu vi chất gì và cần thiết...