7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43
Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....
Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24
Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...
Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55
Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...
Trị gàu có đơn giản?
02/03/2015 14:41
Đầu có gàu gây ngứa ngáy, khó chịu và khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Làm sao để trị gàu? Thử những mẹo dưới đây để đánh bay cơn ngứa và những vảy gàu nhé!
15 mẹo tạm biệt hàm răng ố vàng cực kỳ đơn giản
02/03/2015 13:37
Không cần tốn thời gian đi nha sỹ, không cần phí tiền để mua các sản phẩm làm trắng răng, bạn vẫn có thể sở hữu hàm răng trắng đều tăm tắp và hơi thở thơm tho với 15 cách đơn giản...
Infographic: 10 cách chế biến đồ ăn cho bé 7 tháng tuổi
02/03/2015 13:29
Khi được 7 tháng tuổi, bé đã có thể tự ngồi, biết quay lại khi mẹ gọi và cũng đã sẵn sàng để ăn dặm. Vậy cho bé ăn dặm như thế nào là hợp lý và ăn bao nhiêu là đủ? Các mẹ hãy cùng...
'Sướng' trước khổ sau với thuốc cường dương
02/03/2015 11:27
Bên cạnh những hiệu quả “ông uống, bà khen” của thuốc tăng cường sinh lực, các chuyên gia y học luôn cảnh báo những tác dụng phụ nguy hiểm của loại thuốc này.
Mẹ biết gì về viêm tắc tia sữa?
02/03/2015 11:01
Viêm tắc tia sữa là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa và tạo mủ cấp tính, thường gặp ở bà mẹ sinh con đầu lòng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con...
6 loại đồ uống giúp bảo toàn sức khoẻ trong năm mới
02/03/2015 10:28
Sau Tết, ban dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống. Hãy khởi động lại chính mình bằng cách sử dụng những loại đồ uống có tác dụng lấy lại tinh thần một cách...
Vợ mạnh tay - chồng dễ 'cạch'
02/03/2015 10:06
Gãy “thằng nhỏ” là tai nạn không hề hiếm gặp với phái mạnh, nhất là với những cặp vợ chồng trẻ ưa mạnh tay, thích cảm giác mới mẻ hoặc thử các tư thế mới không tiết chế...