Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00
Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...
Biến chứng thai kỳ: Không nên chủ quan dù kết quả siêu âm bình thường

Biến chứng thai kỳ: Không nên chủ quan dù kết quả siêu âm bình thường

17/10/2026 11:55
Những lần khám thai trước không phát hiện bất thường không có nghĩa thai nhi sẽ an toàn tuyệt...
Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35
Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...
Da mịn cho ngày 8/3
06/03/2015 13:12
Để có làn da mịn màng, tươi trẻ đón 8/3 không phải là điều quá khó nếu biết cách. Bí quyết dưỡng da bằng rau mầm vừa đơn giản lại vô cùng hiệu quả sẽ là gợi ý không tồi với chị...
Công dụng của quả lê đối với sức khỏe
06/03/2015 12:07
Quả lê có nhiều chất xơ và các loại vitamin, đem lại những lợi ích đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Gene của con người chủ yếu là từ cha
06/03/2015 11:53
Lượng đột biến di truyền nhận được từ mẹ và cha là như nhau, nhưng các nhà nghiên cứu lại phát hiện ra rằng, những gene di truyền bình thường sẽ nhận từ người...
'Há hốc' với 11 kiểu làm đẹp quái chiêu
06/03/2015 11:28
Tẩy trang bằng phân chim, dùng tinh dịch bò để mượt tóc, ăn tát để xoá nếp nhăn, massage bằng trăn cỡ đại... là những chiêu làm đẹp “quái dị” của chị em phụ nữ.
Thực phẩm 'siêu tốt' cho bé ăn dặm
06/03/2015 10:55
Ở mỗi độ tuổi khác nhau bé sẽ phù hợp với những loại thực phẩm nhất định. Vậy ở lứa tuổi bé đang ăn dặm, thực phẩm nào thật sự tốt và phù hợp cho bé?
Đạt cực khoái mạnh từ điểm G
06/03/2015 10:31
Vị trí điểm G và đạt cực khoái mạnh do kích thích điểm G vẫn đang được các nhà nghiên cứu tình dục học tranh cãi. Bên cạnh đó, nhiều nam giới đặt ra câu hỏi, nếu không tìm thấy...
Những điều cần lưu ý khi niềng răng
06/03/2015 10:18
Mới đây, Khoa Răng Hàm Mặt - Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) tiếp nhận một bé gái 11 tuổi bị rách sâu môi trên do mắc cài chỉnh răng bằng kim loại. Đây là tai nạn hy hữu song cũng là một cảnh...
Ăn mặn... đẹp da?
06/03/2015 09:59
Ăn mặn có thể không tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, một chế độ ăn nhiều muối lại có thể tăng cường chức năng của hệ miễn dịch, bảo vệ da khỏi các nhiễm khuẩn, theo một nghiên cứu...