Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

06/02/2026 10:56

Huấn luyện viên thể hình Emma Lovewell tại nền tảng thể dục Peloton (Mỹ) gợi ý công thức...

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Xoa dịu nỗi ám ảnh bị xâm hại tình dục của trẻ

15/11/2014 09:47

Đối với các nạn nhân bị xâm hại tình dục là trẻ em, nhưng nỗi ám ảnh sẽ đeo bám các em, biểu hiện qua những giấc ngủ không yên, những nỗi sợ hãi vô cớ, dần dà trở thành cơn ác...

Dinh dưỡng 7 nguyên tắc dinh dưỡng của người Nhật

15/11/2014 09:22

Ai cũng biết, người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới mà phần lớn bí quyết nằm ở chế độ ăn uống lành mạnh.

Yêu trẻ Vì sao con tôi bị tự kỷ?

15/11/2014 08:26

Nhiều phụ huynh thường trăn trở nguyên nhân khiến con bị tự kỷ và đa số thường đổ lỗi cho chính mình vì đã không yêu thương và chăm sóc con chu đáo khiến con mắc căn bệnh này.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm cách nào để trẻ uống nhiều sữa hơn?

14/11/2014 16:51

Trẻ biếng ăn, lười uống sữa là vấn đề thường gặp của những bà mẹ có con nhỏ. Với những trẻ ít bú mẹ do mẹ ít sữa hoặc đã cai sữa mẹ thì việc dỗ trẻ uống sữa nhiều hơn là...

Yêu trẻ Gần 1 triệu trẻ em tử vong hàng năm do viêm phổi

14/11/2014 14:12

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), viêm phổi là bệnh lây nhiễm gây tử vong hàng đầu ở trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi, nguyên nhân hàng đầu là do phế cầu khuẩn.

Sung mãn Tương lai, sex chỉ để vui, không phải để sinh con

14/11/2014 13:48

Dự đoán vào năm 2050, con người quan hệ tình dục với mục đích chính là để vui vẻ, còn việc sinh nở phó thác gần như hoàn toàn vào phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.

Kinh doanh - Tiêu dùng TPCN cho người già: Không phải cứ nhiều là tốt

14/11/2014 12:42

Nhiều người cao tuổi dùng thực phẩm chức năng (TPCN) như một giải pháp để bổ sung các chất dinh dưỡng và phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, một số người lại quá lạm dụng, cho rằng...

Chăm già Giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

14/11/2014 10:19

Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách thì thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện cũng là giải...

Yêu trẻ Hơn 4.000 trẻ em Việt mắc ung thư mỗi năm

14/11/2014 09:49

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp quốc (UNICEF), mỗi năm Việt Nam lại có thêm 4.180 trẻ em dưới 19 tuổi mắc bệnh ung thư.Theo Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam Nguyễn Công Khanh, đây chỉ là số thống...

Khỏe đẹp 5 nghiên cứu mới về ý nghĩa bữa ăn sáng

14/11/2014 09:38

Ăn sáng như thế nào là đúng, bỏ bữa sáng có hại gì cho sức khỏe hay không, đó là thắc mắc của rất nhiều người. 5 nghiên cứu dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi trên.