Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn

Loại quả giúp ngừa nếp nhăn và làm dịu cơn đau viêm khớp

Đau lưng do ngồi nhiều hãy thử ngay 3 bài tập này

Nước trái cây ép lạnh và ép thường: Loại nào tốt hơn?

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn

16/05/2025 19:00

Loại quả giúp ngừa nếp nhăn và làm dịu cơn đau viêm khớp

16/05/2025 15:31

Kiwi là loại trái cây giàu vitamin C, E và nhiều chất dinh dưỡng khác có lợi cho sức khỏe. Một...

Đau lưng do ngồi nhiều hãy thử ngay 3 bài tập này

16/05/2025 14:07

Giữ tư thế ngồi quá lâu có thể gây nhức mỏi, cơ bắp căng cứng khi cử động trở lại....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chống nắng: Nghĩ sai, hỏng da

07/04/2014 22:10

Chống nắng là công việc hàng đầu của phái đẹp để bảo dưỡng làn da nhưng không phải ai cũng hiểu đúng để làm tốt việc này.

Khỏe đẹp Ăn đúng thì lâu già

07/04/2014 21:51

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng giảm cân cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh...

Khỏe đẹp Bổ sung vitamin B hàng ngày như thế nào?

07/04/2014 15:20

Không khó để tăng cường các dưỡng chất này trong chế độ ăn uống hằng ngày. Bánh mì và các sản phẩm ngũ cốc thường rất giàu vitamin B, theo Dummies.

Khỏe đẹp 7 cách giữ mắt sáng khỏe

07/04/2014 14:48

Đôi mắt là món quà vô giá giúp chúng ta tìm hiểu và nhận thức về thế giới xung quanh. Do đó, giữ gìn đôi mắt sáng khỏe là điều chúng ta cần làm. Nhưng, để đảm bảo sức khỏe đôi...

Khỏe đẹp 7 lý do bạn nên đi bộ ngoài trời

07/04/2014 14:45

Chúng ta dành rất nhiều thời gian trong văn phòng ngồi trước máy tính, mà quên rằng có rất nhiều điều tuyệt vời ở bên ngoài.

Sung mãn Sexting để cải thiện sex

07/04/2014 14:43

Sexting được định nghĩa là gửi tin nhắn hoặc hình ảnh khêu gợi qua điện thoại.Trào lưu kỹ thuật số này hiện đang phổ biến rộng rãi giữa các cặp đôi.

Khỏe đẹp Thức uống giải nhiệt ngày nóng

07/04/2014 14:29

Một vài loại quả quen thuộc, một chút rượu vodka, bạn có thể tự chế hai loại nước giải khát vừa sang trọng, vừa mát lành.

Khỏe đẹp Trị mụn hiệu quả bằng nguyên liệu có sẵn trong nhà

07/04/2014 14:08

Lô hội, đá lạnh, kem đánh răng được xem là bộ ba điều trị mụn nhanh và triệt để nhất.

Yêu trẻ Bạn có biết con mình thiếu calci?

07/04/2014 07:47

Nếu trẻ bị vướng vào nhiều hơn 3 trong 9 dấu hiệu này, mẹ cần có kế hoạch bổ sung calci ngay lập tức.

Chăm già Mật ong trị bệnh mất trí tuổi già

06/04/2014 23:11

Những năm gần đây y học có nhiều tiến bộ, biện chứng về cách chữa, phương pháp lý pháp tĩnh mạch kết hợp uống thuốc, hiệu quả khá tốt. Uống các loại mật ong, sữa ong chúa rất...