Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

22/12/2024 16:11
Nhiều phương pháp giảm cân hiện đại khuyến cáo hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn gạo...
Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

22/12/2024 08:00
Việc thay đổi cách thức đi bộ hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì sự hứng thú trong tập...
Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26
Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh...
6 loại quả khai thông động mạch
14/01/2014 16:37
Dịp đầu năm 2014, các chuyên gia Hiệp hội tim mạch Mỹ (AHA) khuyến cáo 6 loại thực phẩm dưới đây được xem là tối ưu, giúp khai thông động mạch dựa trên nhưng nghiên cứu khoa học mới...
Con tự kỷ, cha mẹ phải đặc biệt kiên trì
14/01/2014 16:31
"Nhiều cha mẹ giữ con ở nhà. Nhưng sau 3 tuổi trẻ cần có bạn, cha mẹ nên cho trẻ rời khỏi vòng tay của mình, cho con đi học để cải thiện giao tiếp".
Chuyện yêu: 'Số' không bằng 'chất'
14/01/2014 16:23
Ông này lo ngay ngáy vì số lần đưa nàng lên mây ít, ông khác tự hào được nhiều, trong khi người bạn đời nghĩ khác.
Tự làm mứt cóc chua cay đổi vị
14/01/2014 16:17
Tết này bạn hãy trổ tài đãi người thân món mứt cóc bao tử chua chua, cay cay, thoang thoảng mùi gừng, nhâm nhi rất thú vị.
Học trò phá thai, lỗi tại ai?
14/01/2014 16:01
Ai cũng nói "trẻ con ngày nay biết yêu sớm" và không hài lòng vì điều đó. Nhưng có bao nhiêu người dạy con trẻ biết cách "tự phòng vệ", bình an đi qua những rung cảm đầu đời và bảo vệ...
Nguy cơ ảnh hưởng chức năng não bộ trẻ do xem tivi
14/01/2014 11:15
Các nhà nghiên cứu ở Nhật Bản cho biết, xem tivi trong thời gian dài có thể tác động tiêu cực lên chức năng não bộ của trẻ em.
Làm đẹp nhanh từ vật dụng trong nhà
14/01/2014 10:42
Những vật dụng đơn giản trong nhà sẽ giúp bạn đẹp hơn, không thua kém những dụng cụ trang điểm chuyên nghiệp.
Tăng cường chất chống oxy hóa bằng ăn uống
14/01/2014 10:22
Liệu pháp phù hợp là rất quan trọng trong việc điều trị bệnh. Ngoài thuốc men, việc chữa lành các chứng bệnh sẽ hiệu quả hơn nếu được bổ trợ bằng cách tăng cường hấp thu các...
Phòng đau nhức khớp mùa lạnh ở người cao tuổi
14/01/2014 10:16
Thời tiết chuyển mùa, nhất là khi trời lạnh là điều kiện thuận lợi cho các bệnh xương khớp xuất hiện, đặc biệt là ở người cao tuổi. Thời tiết lạnh thì hầu hết các khớp đã...
Coi chừng đột tử vì 'yêu'
14/01/2014 09:18
"Chuyện ấy" mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu bạn không chú ý nó có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.