Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

22/12/2024 08:00
Việc thay đổi cách thức đi bộ hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì sự hứng thú trong tập...
Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26
Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh...
6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

21/12/2024 13:37
Bằng cách đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt, tránh một số thực phẩm có thể kích...
Thực phẩm kiêng kị trước khi 'xuất quân'
07/01/2014 23:29
Nếu bạn đang lên kế hoạch cho buổi hẹn hò lãng mạn với nửa kia và kết thúc bằng một màn yêu nóng bỏng, hãy lựa chọn thực đơn cho bữa tối một cách thông minh nhé.
Váng sữa: Không phải cứ nhiều là tốt
07/01/2014 23:25
Nhiều bậc phụ huynh quan niệm, váng sữa là thức ăn bổ dưỡng nên tăng cường cho con sử dụng mà không biết, nếu lạm dụng món này, trẻ có thể bị bép phì và mắc các bệnh liên quan.
Đàn ông tiếc vì quá chậm, đàn bà buồn vì quá nhanh
07/01/2014 23:20
Theo một cuộc khảo sát mới của các nhà nghiên cứu Mỹ với chủ đề “Những hối hận liên quan tới tình dục” . Kết quả cho thấy, đàn ông thường tiếc rằng họ quá chậm chễ trong...
Ăn nhiều chất xơ có thể giảm hen suyễn
07/01/2014 18:25
Trái cây, rau và ngũ cốc toàn có thể là một phương thuốc điều trị cho bệnh hen suyễn.
Bí quyết trị nám, tàn nhang
07/01/2014 18:07
Không cần tới các thẩm mỹ viện hay spa đắt tiền, bạn có thể trị nám da, tàn nhang tại nhà với các phương pháp dân gian rẻ tiền mà vô cùng hiệu quả.
Mì chính có an toàn cho trẻ?
07/01/2014 18:06
Có nên sử dụng bột ngọt (glutamate) trong khẩu phần ăn cho trẻ, bột ngọt có an toàn cho trẻ hay không luôn là đề tài được nhiều bà mẹ quan tâm.
Ai không nên ăn trứng?
07/01/2014 18:05
Ăn trứng rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần phải đòi hỏi chế độ ăn đúng, đủ và khoa học thì mới phát huy được hiệu quả của trứng.
Thói quen hại thận của phụ nữ
07/01/2014 17:55
Đừng nên cho rằng chỉ có nam giới mới thận hư, nguy hại hỏng thận của nữ giới cũng rất lớn. Những thói quen nào sẽ tổn hại đến thận nhất.
Suýt chết vì tưởng thuốc là nước ngọt
07/01/2014 17:53
Khoa Nhi (BV Bạch Mai) vừa cấp cứu cho bé trai 18 tháng tuổi đến viện trong tình trạng lơ mơ, ngủ gà vì uống thuốc siro và tưởng là nước ngọt.
Hãy cởi quần áo cho anh ấy!
07/01/2014 14:17
Hãy cởi quần áo của chàng thật nhẹ nhàng và chậm chạp. Đây là những hành động đơn giản giúp chuyện ấy thăng hoa, giúp chàng của bạn trở thành người đàn ông hạnh phúc nhất.