Chất xơ - trợ thủ đắc lực quá trình giảm cân

Chất xơ - trợ thủ đắc lực quá trình giảm cân

11/05/2025 13:35
Chế độ ăn giàu chất xơ có thể hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả. Hiểu vai trò của chất...
Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng

Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng

11/05/2025 09:25
Căng thẳng kéo dài có thể khiến phụ nữ kiệt sức, thay đổi tâm tính và gia tăng nguy cơ trầm...
Người tăng huyết áp nên ăn và kiêng gì?

Người tăng huyết áp nên ăn và kiêng gì?

11/05/2025 08:50
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Vậy người...
70% trẻ sinh non có nguy cơ hen suyễn
18/03/2014 09:44
Các nhà nghiên cứu dẫn đầu bởi Tiến sĩ Aziz Sheikh, Bệnh viện phụ sản ở Boston (Mỹ) phân tích 30 nghiên cứu tập trung vào mối liên hệ giữa sinh non và hen suyễn hoặc rối loạn thở khò...
Mùa xuân, người cao tuổi cần đề phòng viêm phổi
17/03/2014 23:35
Vào giữa và cuối mùa xuân, nhiều khi trời đang nắng ấm bỗng gió mùa đông bắc tràn về, gây mưa rét. Do sức khỏe yếu, khả năng thích nghi kém nên người già rất dễ viêm đường hô hấp,...
Khi nào chất lượng “cậu nhỏ” có vấn đề?
17/03/2014 23:26
Để một cuộc yêu viên mãn, nam giới thường băn khoăn về kích cỡ và chất lượng “cậu nhỏ” của mình có được việc cho chủ nhân hay không. Vì vậy, việc nhận biết khi nào chất...
Bia - không thể uống tùy tiện
17/03/2014 23:12
Bia là một thức uống yêu thích và cũng có lợi cho sức khỏe con người. Uống bia với lượng vừa phải có thể tạo tính kháng viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành. Tuy nhiên, bên cạnh đó,...
2 món ngon, dễ làm với tôm
17/03/2014 22:44
Với tôm sú hoặc tôm càng, bạn có thể chiên với trứng muối hoặc thường chế biến hơn là rim với nước dừa.
Làm đẹp kiểu lạ: Coi chừng rước họa
17/03/2014 22:41
Đắp mặt bằng nhớt ốc sên, nhổ lông bằng tro nóng… là những kiểu làm đẹp đang được nhiều chị em rỉ tai nhau áp dụng, hậu quả là tổn thương da, nhiễm bệnh…
Phòng và trị thoái hóa cột sống cổ
17/03/2014 17:13
(Health+) Thoái hóa cột sống cổ (THCSC) là bệnh lý mạn tính cột sống gây đau và biến dạng khớp. Đây là hậu quả của quá trình tích tuổi và sự chịu lực tác động thường xuyên lên...
Gà ác có tác dụng gì?
17/03/2014 17:11
Các món ăn từ thịt gà ác là bài thuốc quý rất giàu chất đạm, người lớn mỗi tuần chỉ nên ăn 2 lần, mỗi lần 200g; trẻ em mỗi tuần ăn 1 lần, mỗi lần 100g.
14 lý do bạn nên ăn dưa chuột
17/03/2014 17:09
(Health+) Dưa chuột - món ăn quen thuộc hàng ngày của mỗi gia đình Việt - là một trong 4 món rau ưa thích của thế giới và được biết đến như một món ăn tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 14 lý...
Cách sơ cứu khi trẻ uống nhầm thuốc hoặc hóa chất.
17/03/2014 16:04
Các thầy thuốc cho biết, các hóa chất trẻ uống nhầm phổ biến là xăng, dầu hỏa, dung dịch cọ rửa, axít, chất diệt cỏ... Nguyên nhân chủ yếu do sự bất cẩn của người lớn.