Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

31/08/2026 11:12

Vỏ gối lụa có bề mặt trơn, giúp giảm ma sát với da và tóc trong khi ngủ. Nhờ đó, chất liệu...

Tại sao nhiều gen Z thức dậy với tâm trạng cáu kỉnh, khó chịu?

31/08/2026 08:30

Nhiều người thuộc thế hệ gen Z (những người sinh từ năm 1997 - 2012) thừa nhận thức dậy...

Có nên dùng dầu olive để chăm sóc tóc?

30/08/2026 17:00

Dầu olive có thể giúp tóc mềm mại, bóng hơn và hạn chế gãy tóc. Tuy nhiên, loại dầu này không...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ ngủ ngáy - Chớ xem thường

15/12/2014 14:55

Trẻ ngủ ngáy cũng có thể tiềm ẩn nguy cơ mắc một số bệnh. Vì vậy khi con có dấu hiệu ngủ ngáy bố mẹ cần chú ý đến trẻ nhiều hơn để có những giải pháp khắc phục kịp thời.

Khỏe đẹp "Phương thuốc" trường thọ từ người Nhật

15/12/2014 10:56

Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?

Sung mãn Kích thước "cậu nhỏ": Càng to, càng tốt?

15/12/2014 10:48

Bạn thường được nghe “kích thước không phải vấn đề, quan trọng là sử dụng thế nào”, nhưng liệu ý kiến này có đúng? Kích thước "cậu nhỏ" thật sự có liên quan gì đến khả...

Yêu trẻ Nhút nhát là biểu hiện tự kỷ?

15/12/2014 10:46

“Cùng tuổi nhưng sao con người ta mau mồm mau miệng còn con mình thì chậm chạp, con vụng lắm, gặp ai cũng chỉ nhìn”... đây là lời kêu ca, phàn nàn của không ít bậc phụ huynh trong việc giao...

Khỏe đẹp Bạn có đang ăn cá đúng cách?

15/12/2014 10:32

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?

Khỏe đẹp Đẹp nhờ bia

15/12/2014 10:10

Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.

Khỏe đẹp Nặn cái mụn ra nào!

14/12/2014 13:00

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...

Khỏe đẹp Người cũng có người tốt kẻ xấu, cholesterol cũng vậy!

14/12/2014 09:05

Nồng độ cholesterol trong máu cao đồng nghĩa với cơ thể phải đối mặt với một loạt bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, thậm chí là đột quỵ.

Yêu trẻ Mẹ bầu ham trang điểm - Con kém thông minh (?!)

14/12/2014 09:00

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy phụ nữ có thói quen trang điểm (make-up) trong thời kỳ mang thai sẽ sinh ra trẻ có chỉ số IQ thấp hơn bình thường.

Khỏe đẹp Dùng giấm giảm cân: Hiệu quả nếu biết cách

14/12/2014 08:16

Giấm có tác dụng giảm cân tuy nhiên khi áp dụng theo cách này, các bạn nên lưu ý một vài điểm nhỏ để việc giảm cân đạt hiệu quả và không gây tác dụng ngược cho sức khỏe.