Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thức uống tốt cho tim mạch nên thưởng thức trước giờ ngủ

Cách làm mì udon xào kiểu Nhật thơm ngon tại nhà

Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn

Bảo quản thực phẩm đúng cách: Cần lưu ý tới hạn sử dụng

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Thức uống tốt cho tim mạch nên thưởng thức trước giờ ngủ

05/11/2026 11:25

Một ly sữa ấm, trà thảo mộc hay nước ép anh đào chua vào buổi tối không chỉ giúp cơ thể thư...

Cách làm mì udon xào kiểu Nhật thơm ngon tại nhà

05/11/2026 11:10

Mì udon xào kiểu Nhật (yaki udon) có sợi mì dai mềm, kết hợp với thịt lợn béo thơm và rau củ...

Lợi ích khi bổ sung kẽm và cách sử dụng an toàn

05/11/2026 10:39

Kẽm là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ miễn dịch và cải thiện sức khỏe, song cần được...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2015

11/01/2015 08:13

Nếu vẫn đang phân vân lựa chọn giữa các chế độ ăn kiêng thì bảng xếp hạng năm 2015 được tạp chí US News thực hiện sẽ giúp bạn có những lựa chọn phù hợp.

Khỏe đẹp Dùng mỹ phẩm tự chế - Liều thế!

10/01/2015 12:16

Rẻ, dễ làm, dễ mua bán, chẳng cần tuân thủ bất kỳ tiêu chuẩn nào, không ai quản lý,... đó là những lý do khiến mỹ phẩm tự chế đang "hoành hành" trên thị trường. Người dùng thì nghĩ...

Khỏe đẹp 3 loại thực phẩm cung cấp lượng protein không ngờ

10/01/2015 11:55

Protein rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn, không chỉ là thành phần tạo thành cơ bắp mà còn giúp xương chắc khỏe, kích thích hệ miễn dịch và có tác dụng ngăn ngừa các bệnh...

Yêu trẻ Chất độc gây ung thư trong kẹo phát sáng

10/01/2015 11:35

Cục An toàn vệ sinh thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, kẹo phát sáng là thực phẩm không có nguồn gốc rõ ràng. Nhưng là loại kẹo bắt mắt, rẻ tiền và thu hút được sự chú ý của trẻ em.

Khỏe đẹp Thực phẩm tốt cho ngày “đèn đỏ”

10/01/2015 11:04

Một chế độ ăn uống phù hợp không những giúp chị em đảm bảo được sức khỏe mà còn giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu trong mỗi ngày "đèn đỏ".

Khỏe đẹp Những điều cần biết khi mang thai

10/01/2015 10:08

Mang thai là một giai đoạn kỳ diệu và cũng có không ít khó khăn khi người mẹ phải đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mình và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Việc trang bị đầy đủ...

Chăm già Cẩn trọng tử vong do đột quỵ trong mùa lạnh

10/01/2015 09:18

Người cao tuổi tính chịu đựng và khả năng miễn dịch của cơ thể kém nên vào mùa lạnh rất dễ xảy ra đột quỵ.

Yêu trẻ Thai chết lưu: Những điều mẹ chưa biết

10/01/2015 08:40

Thai chết lưu nếu không được xử trí kịp thời có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ, như rối loạn đông máu, nhiễm khuẩn nhanh và nặng, có thể dẫn đến...

Khỏe đẹp Nhạc nào tốt cho thai phụ?

10/01/2015 08:00

Âm nhạc được chứng minh là có thể khuyến khích sự phát triển của trẻ từ trong bào thai. Tuy nhiên, loại nhạc nào có thể giúp trẻ linh hoạt, sáng tạo và đạt được những phẩm chất...

Khỏe đẹp Mẹo siêu tốc loại mỡ khỏi nước dùng

09/01/2015 15:34

Bạn là người luôn căng thẳng trong việc phải làm sao để giảm bớt được chất béo trong thức ăn vì sợ tăng cân? Sau đây là mẹo siêu tốc giúp bạn thực hiện việc đó một cách vừa đơn...