5 thói quen đơn giản giúp cải thiện tâm trạng buổi sáng

5 thói quen đơn giản giúp cải thiện tâm trạng buổi sáng

19/01/2026 20:52
Cách bắt đầu buổi sáng có ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng và mức năng lượng suốt...
Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

19/01/2026 17:35
Với người có làn da mụn, mỗi lần trải nghiệm mỹ phẩm mới là một lần “đánh cược”...
Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

19/01/2026 17:11
Không ít người từng trải qua cảm giác mở mắt chỉ vài phút trước giờ báo thức đã cài....
Đổi vị với canh chua cá đuối
13/06/2014 11:14
Nếu bạn tìm được những con cá đuối tươi ngon thì nấu canh chua là một gợi ý tuyệt vời.
7 cách đơn giản loại bỏ hóa chất độc hại
13/06/2014 10:59
Theo Cơ quan Bảo vệ môi trường Mỹ (EPA), hóa chất độc hại có ở khắp mọi nơi từ những thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày đến những sản phẩm làm đẹp. Các hóa chất như...
Tăng nguy cơ ung thư vú vì ăn nhiều thịt đỏ
13/06/2014 10:59
Những phụ nữ thích các món như bánh mỳ kẹp thịt, bíttết hay các món ăn làm từ thịt đỏ khác có nguy cơ mắc ung thư vú cao.
Nhiều trẻ viêm màng não mủ do biến chứng của viêm tai
13/06/2014 10:59
4 ca bệnh đã được xác định viêm màng não mủ do biến chứng từ viêm tai, viêm đường hô hấp kéo dài. Nguy hiểm ở chỗ, biến chứng này nếu không phát hiện điều trị sớm bằng kháng sinh...
'Bán tinh trùng “trực tiếp” là bậy bạ, thô thiển'
13/06/2014 10:58
TS. Trịnh Hòa Bình nhận định việc bán tinh trùng nằm trong khuôn khổ pháp luật, đúng quy trình và đặt lợi ích cộng đồng lên trên là tốt, đầy nhân văn. Nhưng bán tinh trùng bằng cách...
Phòng tránh tai biến dùng thuốc
13/06/2014 07:58
Tai biến dùng thuốc ngoài sai sót có tính chất cá nhân còn có những sai lầm mang tính hệ thống.
Ai phải khám mắt định kỳ?
13/06/2014 07:57
Theo báo cáo năm 2013 của ngành bảo hiểm y tế ở CHLB Đức, số người mù mắt vì võng mạch bị thoái hóa do bệnh tiểu đường tiếp tục tăng.
Hãy tăng cường bổ sung Vitamin A cho trẻ
12/06/2014 15:14
Thiếu vitamin A làm giảm tăng trưởng cả về thể lực và trí tuệ của trẻ.
Nhìn da đoán biết bệnh nội khoa
12/06/2014 15:08
Cindy Owen – Bác sĩ da liễu, trợ lý giáo sư Khoa da liễu thuộc Đại học Louisville (Mỹ) – sẽ cung cấp cho bạn một số dấu hiệu về da giúp cảnh báo sớm các bệnh nội khoa nghiêm trọng.
Sai lầm cần tránh khi tập thể dục
12/06/2014 14:35
Ai cũng biết tập thể dục là tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong thời buổi ngày nay thói quen làm việc tĩnh tại ngày càng nhiều. Nhưng không phải tập càng nhiều thì càng tốt.