Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Một ngày khám phá các quán ăn đạt chuẩn Michelin ở Hà Nội

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

21/08/2026 16:50

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Phương thuốc" trường thọ từ người Nhật

15/12/2014 10:56

Người dân tỉnh Okinawa (Nhật Bản) có tuổi thọ thuộc hàng cao nhất nhờ một phần từ chế độ ăn uống hợp lý. Người Nhật đã ăn gì uống gì để sống lâu được như vậy?

Sung mãn Kích thước "cậu nhỏ": Càng to, càng tốt?

15/12/2014 10:48

Bạn thường được nghe “kích thước không phải vấn đề, quan trọng là sử dụng thế nào”, nhưng liệu ý kiến này có đúng? Kích thước "cậu nhỏ" thật sự có liên quan gì đến khả...

Yêu trẻ Nhút nhát là biểu hiện tự kỷ?

15/12/2014 10:46

“Cùng tuổi nhưng sao con người ta mau mồm mau miệng còn con mình thì chậm chạp, con vụng lắm, gặp ai cũng chỉ nhìn”... đây là lời kêu ca, phàn nàn của không ít bậc phụ huynh trong việc giao...

Khỏe đẹp Bạn có đang ăn cá đúng cách?

15/12/2014 10:32

Ai cũng hiểu cá nằm trong nhóm những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã ăn cá đúng cách để cơ thể được hưởng lợi chưa?

Khỏe đẹp Đẹp nhờ bia

15/12/2014 10:10

Men bia rất giàu vitamin, đặc biệt là nhóm vitamin B và các chất có lợi khác rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp nếu biết sử dụng chừng mực.

Khỏe đẹp Nặn cái mụn ra nào!

14/12/2014 13:00

Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện khuôn mặt mới mọc một cái mụn trứng cá to đùng. Dĩ nhiên là bạn chỉ muốn “xử đẹp” cái mụn đó nhưng nếu tự ý nặn mụn mà không...

Khỏe đẹp Người cũng có người tốt kẻ xấu, cholesterol cũng vậy!

14/12/2014 09:05

Nồng độ cholesterol trong máu cao đồng nghĩa với cơ thể phải đối mặt với một loạt bệnh tật nguy hiểm như tim mạch, thậm chí là đột quỵ.

Yêu trẻ Mẹ bầu ham trang điểm - Con kém thông minh (?!)

14/12/2014 09:00

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy phụ nữ có thói quen trang điểm (make-up) trong thời kỳ mang thai sẽ sinh ra trẻ có chỉ số IQ thấp hơn bình thường.

Khỏe đẹp Dùng giấm giảm cân: Hiệu quả nếu biết cách

14/12/2014 08:16

Giấm có tác dụng giảm cân tuy nhiên khi áp dụng theo cách này, các bạn nên lưu ý một vài điểm nhỏ để việc giảm cân đạt hiệu quả và không gây tác dụng ngược cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Giáng sinh make up lung linh như hot girl

13/12/2014 13:00

Giáng sinh năm nay, phong cách trang điểm nào sẽ làm mưa làm gió đây? Cùng ngắm nhìn và học tập guu thời trang và cách make up thời thượng của các sao và hot girl nhé!