Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

"Điểm mặt" 4 lý do khiến bạn trằn trọc mỗi đêm

22/04/2026 08:50

Giấc ngủ bị gián đoạn không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ...

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

21/04/2026 16:29

Những thói quen sinh hoạt thất thường cùng tâm lý chủ quan trước các dấu hiệu mệt mỏi...

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

21/04/2026 14:22

Vitamin D từ lâu được biết đến là yếu tố quan trọng đối với xương và sức khỏe tinh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự làm mì tươi tại nhà

29/06/2014 21:00

Tự mình trổ tài thực hiện món mì tươi vừa chất lượng, vừa đảm bảo an toàn thực phẩm, không phụ gia hay chất bảo quản, đặc biệt bạn có thể trữ trong tủ lạnh vài ngày.

Khỏe đẹp Nguyên nhân bất ngờ làm tăng nguy cơ đau tim ở phụ nữ trẻ

29/06/2014 15:46

Phụ nữ trẻ có khả năng bị trầm cảm nói chung cao hơn so với các lứa tuổi khác nên có thể giải thích lý do tại sao họ chết vì một cơn đau tim cao hơn.

Sung mãn 8 bước thần kỳ đưa nàng "lên đỉnh" trong 90 giây

29/06/2014 15:36

Một khi đã vào được “cửa sổ 90 giây” thì dù xuất tinh sớm, bạn vẫn có thể đảm bảo một đợt cực khoái, lên đỉnh trọn vẹn cho nửa kia của mình.

Yêu trẻ Trẻ thích cắn người khác, hành vi có đáng lo ngại?

29/06/2014 15:26

Trong quá trình phát triển của trẻ, khoang miệng là một cơ quan rất quan trọng. Trẻ cho đồ ăn vào miệng hoặc mút đồ vật để thỏa mãn tâm lý, đồng thời cũng dùng miệng để cảm nhận...

Khỏe đẹp 9 thực phẩm không nên quay trong lò vi sóng

29/06/2014 15:23

Lò vi sóng là một thiết bị gia dụng tiện lợi trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng có thể sử dụng được với lò vi sóng.

Khỏe đẹp Rau quả, hạt thô kéo giảm nguy cơ bệnh mạn tính

27/06/2014 16:07

Nghiên cứu của TS Zumi Shi tại Đại học Y khoa Adelaide cùng cộng sự người Úc và Trung Quốc vừa được công bố trên tạp chí Clinical Nutrition cho thấy chế độ dinh dưỡng thiếu rau quả và...

Yêu trẻ Chế độ ăn hợp lý cho trẻ nhỏ

27/06/2014 16:03

Có tới hơn 500 loại thực phẩm, mỗi loại có giá trị dinh dưỡng riêng. Không có thực phẩm nào quá tốt cần phải ăn liên tục, cũng không có thực phẩm nào "chẳng có gì bổ" nên không cần...

Khỏe đẹp Bảo bối của tim mạch

27/06/2014 08:41

Bạn có thể ăn sáng bằng một bát cháo yến mạch. Yến mạch giàu hàm lượng Omega 3, axit béo, axit folic và kali rất tốt cho.

Chăm già Con người sẽ thọ 150 tuổi ?

27/06/2014 08:36

Hiện nay giới y khoa thế giới đang hy vọng vào một loại thuốc tiên được nghiên cứu từ hợp chất có trong rượu vang đỏ có thể giúp con người sống thọ đến 150 tuổi. Vì sao.

Khỏe đẹp Dưỡng da mùa World Cup

27/06/2014 08:24

Là một fan hâm mộ bóng đá cuồng nhiệt, bạn không muốn bỏ lỡ trận đấu nào trong mùa World Cup. Tuy nhiên, thức khuya để xem bóng đá sẽ làm da bị mất nước và “xuống cấp” hẳn đi…...