Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ là gì?

16/05/2025 09:36
Hội chứng rối loạn trì hoãn giấc ngủ (Delayed sleep phase syndrome – DSPS) là tình trạng rối...
Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

Cá hồi nướng đẫm sốt xì dầu tỏi cho bữa tối nhanh gọn

16/05/2025 09:24
Chỉ với 10 phút chế biến, món cá hồi chiên không dầu với nước sốt xì dầu và tỏi là công...
3 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn sống thọ

3 loại thực phẩm cần tránh nếu muốn sống thọ

15/05/2025 17:43
Một chuyên gia về tuổi thọ gợi ý việc loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi bếp có thể...
Máy ru ngủ có thể gây hại cho trẻ sơ sinh
05/03/2014 15:03
Đặt trẻ sơ sinh ngủ bên cạnh máy ru có thể làm tăng nguy cơ giảm thính lực, ảnh hưởng đến khả năng nói và phát triển ngôn ngữ của trẻ.
10 điều có thể bạn chưa biết về mascara
05/03/2014 14:56
Không có lớp mascara mỗi khi trang điểm cho vùng mắt khiến nhiều bạn cảm thấy “thiếu thiếu” và không hoàn hảo. Cùng trang bị cho mình những bí quyết bên dưới khi sử dụng mascara mà...
Trắng da thì cũng... bạc mặt
05/03/2014 14:54
(Health+) Da trắng như tuyết, môi đỏ như son…, những thước đo về vẻ đẹp hình thể người phụ nữ được hình thành từ xa xưa và đến nay quan niệm đó vẫn có sự ảnh hưởng rất lớn....
Khi nào cho bé uống nước hoa quả?
05/03/2014 14:52
Khi bắt đầu bước sang tuổi ăn dặm, hoa quả là nguồn bổ sung thêm vitamin và các khoáng chất, vì vậy các mẹ nên kết hợp bữa bột ăn dặm cùng với bữa hoa quả.
'Hạ nhiệt' yêu đương vì đau lưng
05/03/2014 14:47
Bệnh đau lưng có thể làm suy giảm đáng kể chất lượng đời sống gối chăn.
Ẩm thực tháng 3 tại KS Movenpick Hà Nội
05/03/2014 14:46
Trong tháng 3, hai chương trình ẩm thực hấp dẫn là lễ hội TexMex và ngày thánh Patrick sẽ diễn ra tại Khách sạn Movenpick Hà Nội.
Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ đái tháo đường
05/03/2014 14:32
Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 có thể giảm khoảng 28% nếu bạn ăn sữa chua ít béo mỗi ngày, đó là kết quả vừa được công bố từ nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc...
Tác hại khi giao máy tính bảng cho trẻ để 'yên thân'
05/03/2014 11:28
Những thiết bị kỹ thuật số thông minh như máy tính bảng, điện thoại có thể là kho thông tin hữu ích, nhưng không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của trẻ. Khi "dán mắt" vào các thiết...
Uống rượu buổi tối giúp ngủ nhanh hơn?
05/03/2014 11:06
Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê cho thấy, gần một nửa số người mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đây là cách...
Nói với con: Không thể tùy tiện!
05/03/2014 11:02
Một số câu nói tưởng chừng vô hại có thể tạo những 'vết hằn' trong tim con mà thời gian không thể xóa nhòa.