Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Massage có thực sự giúp giảm đau cơ sau vận động?

11/05/2026 17:00

Khiêng đồ nặng, tập squat sâu hay tham gia một buổi Pilates cường độ cao có thể khiến cơ bắp...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

Đưa người cao tuổi đi khám bệnh: Những điều cần lưu ý

11/05/2026 15:04

Việc chuẩn bị kỹ thông tin và đồng hành đúng cách của người thân không chỉ giúp quá trình...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tăng chiều cao và củng cố hệ xương cho con

18/06/2014 08:46

Không chỉ ánh nắng mặt trời, sữa chua cũng là một nguồn cung cấp rất nhiều chất Vitamin D cho cơ thể chúng ta. Một ly sữa chua nhỏ cũng là một cách để bạn nạp vào cơ thể một lượng...

Khỏe đẹp Nguyên tắc trang phục cho quý ông

18/06/2014 08:44

Phần lớn quý ông thích sự đơn giản. Bạn nên chú ý các nguyên tắc sau để chăm chút cho chàng.

Khỏe đẹp Mi dài, dày, đẹp nhờ... phấn rôm

18/06/2014 08:42

Sở hữu hàng lông mi dày và cong vút là điều mà các quý cô đều mong muốn nhưng không phải là điều mà ai cũng may mắn có được.

Khỏe đẹp Chống cảm cúm bằng thực phẩm

18/06/2014 08:37

Thời tiết từ nắng chuyển sang mưa cũng là lúc cảm cúm dễ tấn công bạn và gia đình. Hãy tăng cường khả năng miễn dịch cho mình và người thân bằng cách đơn giản là bổ sung các vitamin...

Khỏe đẹp Nấu cháo thạch cao... chữa bệnh

18/06/2014 08:30

Thạch cao là chất vô cơ (calci sunfat ngậm nước), ngoài ra, có thể lẫn đất sét, cát, các hợp chất sunfua, Fe và Mg. Để làm thuốc, dùng loại thạch cao mềm, còn loại khô cứng (bột thạch cao...

Sung mãn Vô sinh vì “súng lên nòng lại…bắn ra đằng gốc”

18/06/2014 07:54

Mỗi lần “nhả đạn”, thay vì bắn ra từ đầu “súng” thì của anh N. lại…cho ra ở phần gốc. “Tinh binh” không thể nhập “cung” khiến hai vợ chồng lấy nhau 5 năm vẫn chưa có nổi...

Khỏe đẹp Ngừa lão hóa da ở nam giới

18/06/2014 07:50

Lão hóa da không chỉ là nỗi ám ảnh của phái đẹp mà hiện đang "tấn công" đến tâm lý của nhiều bạn nam. Cũng như phụ nữ, phái mạnh cũng cần phải có lịch trình chăm sóc và bảo vệ da...

Khỏe đẹp Thói quen nguy hiểm khiến bạn mắc ung thư thực quản

18/06/2014 07:44

Các nhà khoa học Iran cho biết việc thưởng trà nóng có thể gây nên căn bệnh ung thư thực quản nguy hiểm.

Khỏe đẹp Ông xã mang 7 bệnh sau tuyệt đối không được uống bia

17/06/2014 13:56

Bên cạnh những tác dụng của bia như có tính kháng viêm, giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành... thì bia lại không phải là loại đồ uống phù hợp với những người mắc bệnh dưới đây.

Sung mãn Dấu hiệu cảnh báo ung thư âm đạo

17/06/2014 13:41

Âm đạo là ống cơ nối tử cung với bộ phận sinh dục ngoài. Ung thư âm đạo là bệnh ung thư hiếm gặp, hình thành trong các tế bào âm đạo của phụ nữ. Ung thư âm đạo giai sớm có thể không...