Bác sĩ chỉ ra thực phẩm cần tránh trong thời kì mãn kinh

Bác sĩ chỉ ra thực phẩm cần tránh trong thời kì mãn kinh

18/05/2026 11:28
Chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế tiêu thụ một số loại thực phẩm nhất định, có thể...
Ăn ức gà đúng cách: Khỏe cơ bắp, chống mệt mỏi

Ăn ức gà đúng cách: Khỏe cơ bắp, chống mệt mỏi

18/05/2026 11:24
Ức gà vốn quen thuộc với người tập thể hình, có nhu cầu tăng cơ bắp. Nghiên cứu cho thấy...
Vì sao nhiều người khó ngủ nếu thiếu bạn đời bên cạnh?

Vì sao nhiều người khó ngủ nếu thiếu bạn đời bên cạnh?

18/05/2026 11:22
Việc trằn trọc, khó ngủ khi thiếu vắng người bạn đời bên cạnh không phải là dấu hiệu...
Đổi vị: Xào mực với su su
19/06/2014 08:52
Mực giúp bổ máu, giảm mỡ, tăng cường thể lực. Su su được xem là một loại thực phẩm tốt cho tim mạch và ngăn ngừa ung thư.
Những lỗi không được mắc khi sơn móng tay
19/06/2014 08:48
Làm đẹp cho móng cũng cần thực hiện đúng cách để đảm bảo móng tay khỏe và đẹp.
Chọn đồ thanh lịch tuổi trung niên
19/06/2014 08:46
Dù không còn dáng vẻ thon thả để diện trang phục như tuổi đôi mươi, nhưng bạn hoàn toàn có thể mặc đẹp và thanh lịch. Chị giang Châu - Giám đốc thời Giang Sensorial đưa ra một số gợi ý...
8 món ăn nhẹ giúp đốt chất béo
19/06/2014 08:40
Trong quá trình giảm cân bạn sẽ cần những món ăn nhẹ để lót dạ trong những buổi xế chiều hay trong lúc buồn miệng. Hãy thử những món ăn nhẹ vừa giúp bạn no, vừa giúp giảm lượng...
Chế độ dinh dưỡng các đội tuyển tham dự World Cup
19/06/2014 08:37
Đây đều là những món ăn rất quen thuộc của các nước có đội tuyển bóng đá đang thi đấu tại Bzazil.
Dấu hiệu chị em mắc một số bệnh lây qua đường tình dục
18/06/2014 14:48
Cho đến nay, người ta đã tìm thấy hơn 20 bệnh lây qua đường tình dục, phổ biến nhất là các bệnh như lậu, chlamydia, giang mai, mụn rộp sinh dục.
5 'tác dụng phụ' nguy hiểm không ngờ của tỏi
18/06/2014 14:40
Ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe nếu ăn không đúng cách.
5 lý do khiến phụ nữ hiện đại lười “yêu”
18/06/2014 14:31
Chúng ta hãy cùng nhìn vào những lý do phổ biến khiến phụ nữ mất ham muốn với chuyện ân ái để lấy lại "nhiệt huyết".
17 bí mật về 'cô bé' đàn ông không nên biết
18/06/2014 10:04
Thật sự âm đạo của phụ nữ không đơn thuần chỉ là một cơ quan sinh sản của bạn, nó còn có nhiều chức năng khác mà nếu là một phụ nữ, bạn phải nên biết.
5 hiểu lầm thường gặp về thực phẩm
18/06/2014 09:37
Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có thể tác động lớn đến vẻ ngoài cũng như làn da của mình. Tác động của chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt tới làn da bạn.