Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

Người cao tuổi mắc đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

Hơn 10.000 người tham gia VnExpress Marathon Cần Thơ 2026 cùng Herbalife

Cha mẹ già không đủ sức chăm thú cưng, gia đình nên làm gì?

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

12/05/2026 11:45

Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

12/05/2026 11:42

Một nghiên cứu mới đây đã khẳng định rằng việc biến ban công thành một khu vườn nhỏ có...

Người cao tuổi mắc đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

12/05/2026 10:28

Chế độ ăn uống rất quan trọng với người bệnh đái tháo đường. Dù không có thực phẩm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nam giới thừa cân ngày càng "trẻ hóa"

17/06/2014 10:12

Theo thống kê mới nhất thì lứa tuổi tăng cân ở nam giới càng ngày càng bị trẻ hóa: dưới 30 tuổi so với tuổi từ 50 của thế kỷ trước. Lý giải nguyên nhân, nhiều người cho rằng do...

Sung mãn Tiết dịch mỗi khi 'gần' vợ

17/06/2014 10:12

Tôi 30 tuổi, lập gia đình được 3 năm. Mỗi khi tôi gần gũi hoặc âu yếm bà xã thì có cảm giác lo lắng vì chỉ khoảng 10 phút thì bị chảy nước màu trắng trong suốt.

Khỏe đẹp Tắm: Đâu chỉ là làm sạch

17/06/2014 10:10

Có nhiều cách làm đẹp. Tắm thanh tẩy cơ thể và tắm với thảo mộc cũng là một cách làm đẹp cho cơ thể.

Sung mãn Bi hài Bác sỹ nữ kể chuyện khám bệnh nhân nam vô sinh

17/06/2014 09:58

Buổi sáng tại khoa Nam học của Bệnh viện Nam học & Hiếm muộn Hà Nội, bệnh nhân đến đây đã rất đông nhưng đa phần lại là… nữ. Bởi bệnh nhân thực sự là các đấng mày râu lại...

Yêu trẻ Những quy tắc làm cha mẹ không sách vở nào dạy

17/06/2014 09:37

Trong quá trình thích nghi với việc một thành viên mới bước vào cuộc sống của mình, các bậc cha mẹ hẳn ai cũng từng nghĩ: "Tại sao không có ai cảnh báo cho tôi về điều này?".

Khỏe đẹp Đậu phụ cải thiện đời sống tình dục

17/06/2014 09:33

Đậu phụ là một trong những món ăn phổ biến của người Việt với những tính năng ưu việt như dễ ăn, dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng, dễ chễ biến, giá thành rẻ... Hơn thế, một nghiên...

Khỏe đẹp Quyến rũ với những set đồ đen đơn giản

17/06/2014 09:07

Sắc đen luôn mang trong nó vẻ đẹp đầy bí ẩn, quyến rũ và cũng thật hiếm có màu sắc nào dễ chiều chuộng như đen.

Khỏe đẹp Mực trứng sữa chiên mắm

17/06/2014 08:04

Mực trứng sữa là loại thực phẩm chứa nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2….

Khỏe đẹp Những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng

16/06/2014 23:58

Một vòng eo thon gọn là điều mơ ước của mọi phụ nữ. Song, không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong...

Yêu trẻ Cháy vaccine, đang tiêm dở thuốc ngoại có nên tiêm vaccine nội?

16/06/2014 16:14

Con đang tiêm dở vaccine ngoại có nên quay lại tiêm vắc xin nội? Chờ vaccine ngoại quá lâu có ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch? Nhiều phụ huynh đang đau đầu trước các câu hỏi trên.