Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 9 việc làm thường ngày hủy hoại cơ thể bạn

11/09/2014 13:54

Sử dụng máy sấy tóc, cắn bút, tắm nước nóng, ăn bỏng ngô hay mang tất lên giường... là những việc tưởng như bình thường, vô hại nhưng lại gây nên tác hại không ngờ, phá hủy từng...

Yêu trẻ Đừng để rau xanh trở thành nỗi khiếp sợ của bé

11/09/2014 13:29

Báo cáo của cuộc Khảo sát Tình trạng Dinh dưỡng Khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) ở trẻ em 6 tháng-12 tuổi năm 2013 cho thấy khoảng 50% trẻ em Việt Nam không đáp ứng đủ nhu cầu rau củ quả theo...

Khỏe đẹp Những loại thực phẩm và thuốc kỵ nhau nguy hiểm

11/09/2014 12:44

Theo trang allwomenstalk.com, một số loại thực phẩm có thể làm cho thuốc mạnh hơn hoặc kém hiệu quả, thậm chí gây tác dụng phụ nguy hiểm đến sức khỏe.

Yêu trẻ Để trẻ không còn ‘mang táo’ tới trường

11/09/2014 10:54

Bác sỹ Hoàng Lê Phúc – Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM – cho biết, táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là trẻ trong độ tuổi đi học và...

Khỏe đẹp Trị mất ngủ không cần thuốc

11/09/2014 10:46

Mất ngủ là một chứng bệnh thuộc tâm thần kinh nên có thể dùng sức mạnh tinh thần, tự kỷ ám thị, sinh hoạt điều độ với quyết tâm cao để trị khỏi.

Khỏe đẹp Chủ động ngừa ung thư: Dinh dưỡng là quan trọng!

11/09/2014 10:44

(Health+) Dù ung thư không phải là "cửa tử" như nhiều người lầm tưởng, nhưng chủ động phòng ngừa sẽ giúp cộng đồng giảm thiểu được những tác hại tiêu cực. Và dinh dưỡng đóng...

Khỏe đẹp 9 thói quen giúp giảm cân hiệu quả

11/09/2014 10:27

Những thói quen hàng ngày, tưởng như vô tình nhưng lại giúp bạn tiêu thụ ít calo, giảm lượng mỡ thừa, giảm số đo vòng bụng và giữ dáng hiệu quả.

Khỏe đẹp Nguy hại không ngờ từ thuốc trị mụn trứng cá

11/09/2014 10:24

Gần đây, Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã ra lời cảnh báo người tiêu dùng về việc sử dụng các loại thuốc trị mụn trứng cá không theo đơn rất dễ gây ra các dị ứng...

Khỏe đẹp Thiếu rau xanh và những cảnh báo về sức khỏe

11/09/2014 09:53

(Health+) Việc tiêu thụ quá ít rau, dư thừa chất béo, dinh dưỡng không hợp lý, ít vận động chính là những nguyên nhân gây ra các vấn đề về tim mạch, táo bón, rối loạn tiêu hóa, giảm...

Yêu trẻ Khẩu phần ăn hợp lý: Bí quyết để bé khỏe mạnh hơn

11/09/2014 09:45

Theo Viện Dinh dưỡng, hiện nay, tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu hụt dưỡng chất ở trẻ vẫn còn rất cao ngay cả với những gia đình có điều kiện chăm sóc tốt. Nguyên nhân dẫn đến tình...