Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 2 cách pha cacao nóng cho sáng mùa Đông

30/11/2020 16:49

Cacao nóng không chỉ là món đồ uống thơm ngon mà còn đem lại cảm giác ấm cúng trong thời tiết lạnh. Bạn có thể tự pha chế cacao nóng tại nhà với 2 cách làm siêu đơn giản sau đây.

Khỏe đẹp 9 bài tập giúp giảm áp lực, giảm đau do viêm bao hoạt dịch hông

30/11/2020 15:19

Viêm bao hoạt dịch hông có thể gây ra nhiều cơn đau đớn rất khó chịu, khiến bạn gặp khó khăn khi cử động. May mắn là thực hiện một vài bài tập đơn giản có thể giúp làm giảm áp...

Phụ khoa Chị em cần lưu ý gì khi sử dụng tampon?

30/11/2020 14:23

Băng vệ sinh dạng ống (tampon) hứa hẹn đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ trong ngày "đèn đỏ". Vậy chị em cần lưu ý gì khi sử dụng sản phẩm này?

Dinh dưỡng Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư thực quản

30/11/2020 13:59

Ung thư thực quản xảy ra khá phổ biến và là nguyên nhân gây tử vong phổ biến thứ 6 về các bệnh ung thư trên thế giới. May mắn khi các chuyên gia cho rằng loại ung thư này có thể ngăn ngừa...

Yêu trẻ Viêm họng sốt cao ở trẻ nhỏ: Xử trí thế nào?

30/11/2020 10:25

Viêm họng sốt cao là tình trạng phổ biến trong thời điểm giao mùa và ở những bé có hệ miễn dịch kém. Khi con gặp phải hiện tượng này, cha mẹ cần làm gì để hạn chế những biến...

Khỏe đẹp Mách bạn 7 cách đối phó với chứng ợ nóng

29/11/2020 11:23

Chứng ợ nóng khiến bạn có cảm giác nóng rát, khó chịu, bệnh xảy ra khi các dịch của dạ dày trào ngược lên thực quản. Vậy làm thế nào để giảm chứng ợ nóng nhanh chóng?

Dinh dưỡng 7 công thức sinh tố cho buổi sáng tràn đầy năng lượng

29/11/2020 11:17

Dù bạn có bận rộn hay thảnh thơi, việc bắt đầu một ngày mới với một ly sinh tố luôn là sự lựa chọn tuyệt vời. Sinh tố chế biến nhanh chóng, mà còn giàu dinh dưỡng giúp bạn tràn...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Ăn gì cho ấm bụng những ngày se lạnh?

29/11/2020 10:04

Trời lạnh có thể khiến cả gia đình ăn uống ngon miệng hơn. Bạn có thể nấu nhiều các món soup, món canh nóng... để cải thiện vị giác, giúp cả nhà có bữa cơm ngon miệng hơn.

Yêu trẻ Phương pháp điều trị viêm thanh quản ở trẻ nhỏ an toàn, hiệu quả

28/11/2020 12:23

Viêm thanh quản là bệnh đường hô hấp trên rất phổ biến ở trẻ nhỏ, tiềm ẩn nhiều biến chứng rủi ro cho sức khỏe. Vậy, điều trị viêm thanh quản ở trẻ nhỏ như thế nào để vừa...

Nội tiết Món ăn cho người bệnh đái tháo đường: Vừa ngon vừa không tăng đường huyết

28/11/2020 09:46

Để kiểm soát đường huyết tốt hơn, phòng ngừa biến chứng, người bệnh đái tháo đường cần có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Nếu không biết chuẩn bị bữa ăn thế nào,...