• Chuyên đề:

 

 

Vị thuốc từ con nhện nhà
08/04/2015 16:20
Nhện (nhện nhà), là loài ăn côn trùng không cánh, thường sống ở nơi có người ở, nhả tơ kết mạng để bẫy ruồi, muỗi làm thức ăn. Y học cổ truyền dùng nhện như một vị thuốc.
Probiotics có những dạng nào?
07/04/2015 17:26
Đường ruột của con người có chứa rất nhiều loại probiotics, tạo ra hệ vi sinh vật đa dạng và cung cấp vô số lợi ích sức khỏe.
Những thảo dược tốt cho người thừa cân
06/04/2015 17:34
Ai cũng biết rằng mình cần phải có chế độ ăn thích hợp, tập thể dục, làm việc và nghỉ ngơi điều độ để có được một cơ thể khoẻ và đẹp. Tuy nhiên với những người thừa cân,...
Thực phẩm granola tốt cho sức khỏe như thế nào?
06/04/2015 10:10
Trong bài "Bạn đã biết gì về granola - thực phẩm dinh dưỡng kiểu Mỹ?", Health+ đã giới thiệu tới độc giả Việt Nam về xu hướng sử dụng thực phẩm dinh dưỡng của người Mỹ với ngũ...
Nữ lang - Thảo dược của những giấc mơ vàng
04/04/2015 09:14
Ngày nay các thử nghiệm lâm sàng cũng đã khẳng định các chế phẩm từ cây nữ lang có tác dụng an thần, giảm đau, giảm stress, đồng thời giúp cải thiện giấc ngủ ở những người mất...
Mất ngủ, dùng melatonin như thế nào?
03/04/2015 17:07
Theo các nhà khoa học, melatonin là hormone tự nhiên được sản xuất tại não, đóng vai trò điều chỉnh chu kỳ sinh học ngủ - thức của con người. Thiếu melatonin có thể dẫn đến tình trạng...
Melatonin – “Hormone của bóng tối”
01/04/2015 15:03
Kể từ khi được phát hiện năm 1958, melatonin nhận được rất nhiều sự chú ý của giới khoa học. Melatonin được chứng minh là giúp kéo dài tuổi thọ, cải thiện chất lượng giấc ngủ...