Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Đột phá: Nghiên cứu tìm ra 'chìa khóa' ngăn chặn ung thư di căn
14/06/2024 15:45
Di căn là nguyên nhân chính gây tử vong do ung thư, và các phương pháp điều trị hiện nay để chống lại nó đều chưa có hiệu quả. Phát hiện mới đây của các nhà khoa học Mỹ có thể giúp...
Vì sao người bị suy giáp nên tập luyện thường xuyên?
14/06/2024 14:22
Nếu bạn được chẩn đoán bị suy giáp – tình trạng tuyến giáp hoạt động kém, thì hãy bắt đầu cho mình một lịch trình luyện tập với các môn thể thao phù hợp. Việc vận động...
Uống rượu trên máy bay: Nguy cơ rủi ro tiềm ẩn với sức khỏe tim mạch
14/06/2024 09:59
Trong một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Thorax, ấn phẩm hàng tháng của Tạp chí Y khoa Anh (BMJ), các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng uống rượu khi đi máy bay có thể làm giảm...
Trầm cảm và nguy cơ gia tăng khả năng suy giảm trí nhớ
13/06/2024 16:38
Trầm cảm là bệnh rối loạn tâm trạng, cảm xúc thường gặp. một nghiên cứu mới đã cho thấy rằng việc trải qua các triệu chứng của trầm cảm sẽ làm tăng nguy cơ mắc và tiến triển...
Những điều phụ nữ nên tránh để phòng ngừa loãng xương
13/06/2024 14:48
Phụ nữ sau tuổi 50 đối mặt với nguy cơ cao bị suy giảm mật độ xương. Để phòng ngừa loãng xương từ sớm, chị em nên tránh những thói quen có hại cho sức khỏe xương.
Cách khắc phục tình trạng béo bụng do buồng trứng đa nang
13/06/2024 13:49
Hội chứng buồng trứng đa nang liên quan đến tình trạng mất cân bằng hormone trong cơ thể phụ nữ. Ngoài các vấn đề về sinh sản, chị em còn dễ gặp tình trạng béo phì, thừa cân và béo...