Phòng bệnh chủ động

Những cách giúp kiểm soát tăng huyết áp hiệu quả

Podcast: Bị viêm họng có nên dùng kháng sinh?

Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà

Miễn dịch trọn đời: Hướng đi bền vững cho y tế dự phòng

Tăng huyết áp ảnh hưởng đến cơ thể thế nào?

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Tiêu hóa Bệnh viêm ruột - Nguyên nhân gây thiếu hụt hàng loạt vitamin!

05/07/2016 09:18

Các triệu chứng của bệnh viêm ruột bao gồm: Đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, mệt mỏi và gây thiếu chất và vitamin. Dưới đây là những loại vitamin và dưỡng chất mà bạn có thể sẽ bị...

Phụ khoa 8 sai lầm khi sử dụng quần chíp chị em nên thay đổi càng sớm càng tốt

05/07/2016 08:42

Những sai lầm thường gặp khi dùng đồ lót không chỉ khiến bạn cảm thấy bất tiện mà còn tiềm ẩn những nguy cơ về sức khỏe như bệnh nhiễm nấm men hay nhiễm trùng đường tiết niệu.

Nội tiết Cỏ cà ri: Phương thuốc tự nhiên cho người đái tháo đường

04/07/2016 16:46

Dưới đây là 3 lý do bạn nên bổ sung cỏ cà ri và hạt của chúng trong chế độ ăn uống của mình, nhất là khi bạn bị đái tháo đường hoặc tiền đái tháo đường.

Tâm thần kinh Chánh niệm có giúp giảm triệu chứng trầm cảm?

04/07/2016 15:14

Chào bác sỹ! Tôi được nghe nhiều lời đồn về ích lợi của chánh niệm. Nhưng liệu nó có thực sự giúp giảm trầm cảm và các vấn đề sức khỏe khác không? Cám ơn bác sỹ!...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có cách nào ngăn ngừa sỏi thận tái phát?

04/07/2016 14:52

Tôi vừa bị chẩn đoán mắc bệnh sỏi thận. Tôi cảm thấy rất lo lắng. Vậy tôi nên điều trị như thế nào? Và sau khi khỏi bệnh thì tôi phải làm gì để ngăn chặn bệnh tái phát? Cám ơn...

Bệnh thường gặp Thức giấc lúc nửa đêm - làm sao để ngủ lại?

04/07/2016 14:45

Có một kịch bản mà không ai mong muốn là: Bạn chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng nhưng lại “tỉnh như sáo” vào lúc 2 – 3h sáng. Tình trạng này kéo dài gây rối loạn giấc ngủ mạn tính...

Cơ xương khớp Bị viêm khớp đừng quên ăn quả óc chó

04/07/2016 14:33

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, ăn quả óc chó thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ viêm khớp.

Hô hấp Ho kéo dài cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng!

04/07/2016 14:14

Thông thường ho là triệu chứng của cảm cúm, viêm xoang, dị ứng... Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng ho kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Tai mũi họng 6 biện pháp tự nhiên giúp đối phó với viêm thanh quản

04/07/2016 14:10

Viêm thanh quản gây ra những khó khăn nhất định cho người bệnh trong công việc và sinh hoạt hàng ngày. Do đó, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để hỗ trợ điều trị viêm thanh...

Tâm thần kinh 30 phút đi bộ ở đâu sẽ giúp giảm trầm cảm?

04/07/2016 12:08

Mỗi cuối tuần, bạn chỉ cần dành 30 phút đi bộ tích cực là đã có thể giảm được tình trạng trầm cảm và bệnh tăng huyết áp, đồng thời, tăng cường sức khỏe thần kinh. Nhưng không...