Phòng bệnh chủ động

Cây sói rừng - thảo dược hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Podcast: Biến thể COVID-19 “ve sầu” có nguy hiểm không?

Dấu hiệu nhận biết suy giảm trí nhớ ở cún cưng

Tăng nguy cơ mắc nhiều loại ung thư do béo phì

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Tâm thần kinh Vì sao thời gian trôi nhanh hơn khi ta trưởng thành?

21/02/2026 09:47

Khi tuổi thơ qua đi, nhiều người có cảm giác năm tháng dường như trôi nhanh hơn. Các nhà tâm lý học cho rằng nhận thức về thời gian không chỉ phụ thuộc vào đồng hồ, mà còn gắn chặt...

Cơ xương khớp Những người bị thoái hóa khớp gối nên ăn và kiêng gì?

21/02/2026 09:30

Thoái hóa khớp gối tiến triển qua nhiều giai đoạn, gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh. Nhiều người thắc mắc bị thoái hóa khớp gối nên ăn và...

Tim mạch Nhìn vào đôi chân có thể đoán được tình trạng sức khỏe tim mạch?

21/02/2026 09:00

Bạn có tin rằng bàn chân có thể cung cấp những manh mối quý giá về sức khỏe tim mạch của bạn hiện tại?

Bệnh thường gặp Tại sao nên kết hợp steroid cùng thảo dược trong điều trị lupus ban đỏ?

20/02/2026 16:25

Hiện nay, việc điều trị lupus ban đỏ bằng steroid rất phổ biến. Tuy nhiên, dùng thuốc steroid kéo dài tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, thậm chí gây hại đến chức năng gan, thận. Chính vì...

Tâm thần kinh Mối quan hệ không lành mạnh ảnh hưởng thế nào tới thể chất và tinh thần?

20/02/2026 15:33

Không chỉ làm tổn thương cảm xúc, một mối quan hệ độc hại còn có thể gây căng thẳng kéo dài, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch và chất lượng sống.

Podcast Podcast: Làm gì khi hội chứng ruột kích thích bùng phát sau Tết?

20/02/2026 15:00

Sau kỳ nghỉ Tết với ăn uống thất thường và nhiều tiệc tùng, không ít người phải đối mặt với tình trạng hội chứng ruột kích thích bùng phát, gây đau bụng, đầy hơi, rối loạn...

Tâm thần kinh Vượt qua cảm giác trống trải sau kỳ nghỉ Tết

20/02/2026 12:00

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người rơi vào trạng thái hụt hẫng, thiếu động lực khi quay lại với công việc, học tập. Một vài điều chỉnh đơn giản trong sinh hoạt và suy nghĩ có thể giúp...

Tai mũi họng Người viêm thanh quản mạn nên kiêng gì để bệnh nhanh cải thiện?

19/02/2026 09:30

Viêm thanh quản mạn tính là bệnh lý tiến triển âm thầm, nhưng dễ kéo dài và tái phát nếu không được chăm sóc đúng cách. Bên cạnh việc tuân thủ điều trị theo chỉ định, chế độ...

Mắt Những bài tập và lưu ý để bảo vệ mắt trong kỳ nghỉ Tết

18/02/2026 14:30

Kỳ nghỉ Tết kéo dài 9 ngày là thời điểm lý tưởng để nhiều người "cày" những bộ phim dài tập hay đắm mình trong các trận game kịch tính. Tuy nhiên, việc "dán mắt" vào màn hình các...