Hai thói quen tưởng tốt nhưng dễ gây căng thẳng nếu áp dụng sai cách
10/07/2025 14:14
Một số thói quen tưởng chừng tốt cho sức khỏe nhưng nếu duy trì không đúng cách có thể khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể.
7 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư phổi
10/07/2025 11:04
Dù không có một chế độ ăn uống nào có thể thay thế phương pháp điều trị y khoa cho ung thư phổi nhưng lựa chọn đúng thực phẩm giúp bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ miễn dịch và nâng cao...
Những điều cần lưu ý trong chế độ ăn của người bị nhịp tim nhanh
10/07/2025 10:47
Sống chung với tình trạng rối loạn nhịp tim, đặc biệt là nhịp tim nhanh có thể rất đáng sợ. Bên cạnh việc tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bị rối loạn nhịp...
7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn
09/07/2025 15:52
Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua 7 bài khởi động dưới đây để cải thiện sự thăng bằng, tăng sức mạnh và giảm nguy cơ chấn thương trước mỗi buổi chạy.
Bạn cần biết gì về polyp túi mật?
09/07/2025 11:33
Polyp là khái niệm chỉ các khối u bất thường. Polyp trong túi mật có thể không gây ra bất kỳ triệu chứng nào, nhưng tùy thuộc vào loại polyp mà chúng có thể lành tính hoặc có khả năng dẫn...
Bí kíp bảo vệ da bất chấp nắng gió khi đi biển
08/07/2025 14:30
Đi du lịch biển mùa Hè, nhiều chị em mang theo kem chống nắng, mũ rộng vành và ô che nắng. Liệu các biện pháp này đã đủ để bảo vệ da khỏi nắng và gió biến?
Tại sao tăng huyết áp ở người trẻ thường dễ bị bỏ qua?
08/07/2025 14:08
Nhiều người coi tăng huyết áp là bệnh của người già. Tuy nhiên, trên thực tế, người trẻ cũng có thể gặp phải căn bệnh “thầm lặng” này. Đặc biệt, ngày càng có nhiều nghiên...