Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Bia rượu ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ đường ruột?
02/04/2025 11:10
Theo các nhà nghiên cứu, bia rượu có những tác động tích cực cho sức khỏe nếu dùng với liều lượng vừa phải. Tuy nhiên, uống quá nhiều loại đồ uống có cồn này lại đem đến những...
Thiểu năng mạch vành có chữa khỏi được không?
02/04/2025 10:02
Tôi năm nay 47 tuổi, được chẩn đoán bị mỡ máu cao từ 2 năm trước. Gần đây đi khám bác sĩ nói tôi bị thiểu năng mạch vành. Xin hỏi chuyên gia bệnh này có chữa khỏi không? Ngoài thuốc...
Ăn uống thế nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ?
02/04/2025 09:18
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ruột và não bộ có mối liên hệ mật thiết với nhau. Tình trạng sức khỏe đường ruột kém có thể là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn giấc ngủ.
Nga lên tiếng về loại virus 'bí ẩn' gây sốt cao và ho ra máu
02/04/2025 08:59
Chính quyền Nga vừa lên tiếng bác bỏ những đồn đoán ngày càng tăng về một loại virus "lạ" chưa xác định khiến người nhiễm ho ra máu và sốt cao kéo dài, đồng thời cho biết không phát...
4 loại đồ uống không tốt cho tim
01/04/2025 15:25
Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Có một số loại đồ uống “quen mặt” không tốt cho tim mà bạn cần tránh xa.
Cách bảo vệ mắt khi phải nhìn màn hình điện thoại, máy tính quá lâu
01/04/2025 14:30
Sau hàng giờ đọc email, họp online…trên các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, nhiều người có dấu hiệu nhức đầu, khô mắt, mỏi mắt hay thậm chí là nhìn mờ. Vậy nguyên...
Ngoại tâm thu điều trị thế nào để đạt hiệu quả tốt?
01/04/2025 10:32
Chào chuyên gia! Tôi bị ngoại tâm thu, đang điều trị bằng thuốc Tây nhưng cứ ngưng thuốc lại bị tim đập nhanh, hồi hộp rất khó chịu. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi ngoại tâm thu điều...
Lười uống nước khi làm việc - thói quen có hại cho thận
01/04/2025 09:31
Thói quen uống lười uống nước, đặc biệt trong khi làm việc, tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hoạt động của thận.