Podcast: Cần lưu ý gì khi bổ sung calci trong độ tuổi trung niên?
11/05/2026 14:15
Sau tuổi 40, quá trình mất xương bắt đầu diễn ra rõ rệt hơn, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Để duy trì mật độ xương tối ưu, nhiều người thường chủ động tìm...
Ù tai, chóng mặt, đau đầu: Nguyên nhân và cách cải thiện
11/05/2026 12:00
Ù tai kèm chóng mặt, đau đầu là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng thường bị xem nhẹ. Theo các chuyên gia, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo rối loạn tuần hoàn hoặc suy giảm chức...
Loại nước ép có thể giúp hạ huyết áp tự nhiên
11/05/2026 11:05
Điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống được xem là “liều thuốc tự nhiên” quan trọng để kiểm soát huyết áp. Bên cạnh việc giảm muối và tăng cường vận động, bổ sung một...
Suy thận độ 1 biểu hiện như thế nào?
10/05/2026 08:57
Suy thận độ 1 là giai đoạn sớm nhất của bệnh thận mạn, khi chức năng lọc của thận mới bắt đầu có dấu hiệu bất thường nhưng chưa gây triệu chứng rõ ràng. Chính vì vậy, nhiều...
Infographic: 7 điều cần ghi nhớ khi gặp người đột quỵ
09/05/2026 13:01
Khi một người lên cơn đột quỵ, từng giây đều có ý nghĩa quyết định. Việc xử trí nhanh có thể tạo ra khác biệt giữa hồi phục hoàn toàn, tàn tật lâu dài hoặc thậm chí là cứu sống...