Có nên tự ý peel da tại nhà?

Có nên tự ý peel da tại nhà?

03/06/2025 09:30
Peel da được xem là phương pháp giúp tái tạo da, hỗ trợ điều trị mụn, thâm và cải thiện...
Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

Chăm sóc da tuổi 40 khác gì tuổi 20?

30/05/2025 07:37
Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn...
Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?
03/04/2025 13:13
Vệ sinh giường ngủ là một thói quen tốt, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khoẻ. Tuy nhiên, hiện này nhiều người chỉ thay vỏ chăn, ga, gối hút bụi đệm mà không...
Tăng huyết áp, hở van tim có ăn được yến không?
03/04/2025 10:25
Bố tôi mới phát hiện bị tăng huyết áp, hở van động mạch chủ 2/4. Khoảng 5 tháng nay ông vẫn uống thuốc theo đơn nhưng người gầy yếu. Tôi muốn mua yến biếu ông bồi bổ có được...
Viêm amidan quá phát ở trẻ và những biến chứng nguy hiểm
03/04/2025 09:18
Viêm amidan quá phát là tình trạng amidan (hai khối mô bạch huyết nằm ở hai bên họng) bị viêm nhiễm mạn tính, dẫn đến sưng to bất thường. Bệnh thường gặp ở trẻ em và gây ra nhiều khó...
Mãn kinh và nỗi lo rụng tóc ở phụ nữ
02/04/2025 18:00
Mãn kinh có thể đi kèm mất ngủ, bốc hỏa, tăng cân… và đôi khi cả rụng tóc. Dù không phổ biến như những triệu chứng khác, mái tóc mỏng dần, yếu và dễ gãy vẫn là nỗi lo dai dẳng của...
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa sỏi thận
02/04/2025 15:32
Bằng cách ưu tiên thực phẩm giàu calci tự nhiên, tăng cường rau củ và đạm thực vật, đồng thời kiểm soát lượng đường, muối, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa sỏi thận một cách...
Không nuốt kẹo cao su, nhưng nuốt phải vi nhựa
02/04/2025 14:23
Theo một nghiên cứu của Đại học California – Los Angeles (UCLA), con người hấp thu một lượng khổng lồ các hạt vi nhựa thông qua ăn uống, hít thở. Trong đó, nhai kẹo cao su có thể giải phóng...
Bia rượu ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ đường ruột?
02/04/2025 11:10
Theo các nhà nghiên cứu, bia rượu có những tác động tích cực cho sức khỏe nếu dùng với liều lượng vừa phải. Tuy nhiên, uống quá nhiều loại đồ uống có cồn này lại đem đến những...
Thiểu năng mạch vành có chữa khỏi được không?
02/04/2025 10:02
Tôi năm nay 47 tuổi, được chẩn đoán bị mỡ máu cao từ 2 năm trước. Gần đây đi khám bác sĩ nói tôi bị thiểu năng mạch vành. Xin hỏi chuyên gia bệnh này có chữa khỏi không? Ngoài thuốc...
Ăn uống thế nào để cải thiện chất lượng giấc ngủ?
02/04/2025 09:18
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ruột và não bộ có mối liên hệ mật thiết với nhau. Tình trạng sức khỏe đường ruột kém có thể là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn giấc ngủ.