Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Podcast: Trẻ nhỏ cũng có nguy cơ đột quỵ
13/03/2025 15:15
Nhiều người lầm tưởng bệnh đột quỵ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, nhưng theo các chuyên gia, trẻ em và trẻ sơ sinh cũng là những đối tượng có nguy cơ cao mắc phải căn bệnh này.
Bạn có biết nguyên nhân, yếu tố nguy cơ gây cầu cơ tim là gì?
13/03/2025 14:03
Cầu cơ tim là tình trạng một đoạn động mạch vành (mạch máu cung cấp máu giàu oxy tới cơ tim) chạy xuống dưới cơ tim, thay vì chạy phía trên vùng cơ tim như bình thường. Vậy có nguyên nhân...
Đừng chủ quan với chứng mất ngủ kéo dài!
13/03/2025 08:34
Mất ngủ ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa, gây ảnh hưởng tới mọi mặt trong cuộc sống, công việc của người bệnh. Tình trạng thiếu ngủ, mất ngủ thường xuyên về lâu dài...
5 việc nhỏ nên làm trước giờ ngủ để kiểm soát huyết áp
12/03/2025 14:30
Thói quen trước giờ đi ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và chỉ số huyết áp nói riêng. Người đang kiểm soát bệnh tăng huyết áp nên thực hiện những việc làm sau vào buổi tối.
Bị mỡ máu cao nguy hiểm thế nào?
12/03/2025 14:23
Mỡ máu cao được xem là một "kẻ giết người thầm lặng" với các dấu hiệu âm thầm. Nhiều người thắc mắc nếu bệnh mỡ máu cao không được kiểm soát sẽ gây ra những biến chứng nguy...
Những điều cần biết về u tuyến giáp Tirads 2
12/03/2025 13:22
Kết quả siêu âm tuyến giáp Tirads 2 thường được coi là lành tính và không có nguy cơ ung thư. Tuy nhiên, bạn cũng không nên chủ quan mà cần theo dõi và thăm khám định kỳ để phát hiện sớm...
Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?
12/03/2025 11:28
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan...