Phòng bệnh chủ động

3 thói quen gây hại sau bữa tối mà mọi người nên tránh

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

Làm sao để người cao tuổi bớt ù tai, nghe rõ và giao tiếp tốt hơn?

Podcast: Cẩn trọng với biến chứng tăng huyết áp ở mắt

Đường huyết tăng cao: Liệu có phải vấn đề khi chưa mắc đái tháo đường?

Hiến máu nhân đạo an toàn nhờ quy trình sàng lọc nghiêm ngặt

31/07/2026 17:45

Nhiều người vẫn e ngại hiến máu có thể làm suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng hệ miễn dịch...

3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục

30/07/2026 10:51

Con sốt siêu vi, điều quan trọng nhất không phải là tìm thuốc đặc trị mà là chăm sóc đúng...

Thâm hụt calo có phải là phương pháp giảm cân an toàn?

29/07/2026 10:30

Tâm thần kinh Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể thiếu magne, người bệnh có thể gặp các triệu chứng như run tay, co thắt cơ, chuột rút hoặc tê bì...

Da liễu Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu theo thời gian. Dưới đây là cách nhận diện tình trạng này và lộ trình phục hồi phù hợp.

Cơ xương khớp Dấu hiệu nhận biết thoát vị đĩa đệm L3 L4

03/06/2026 15:55

Thoát vị đĩa đệm L3 L4 thường gây đau thắt lưng, tê bì chân hoặc đau lan xuống mặt trước đùi. Nhận biết sớm giúp hạn chế nguy cơ chèn ép thần kinh và ảnh hưởng vận động lâu dài.

Mắt Podcast: Vì sao đủ 18 tuổi mới nên mổ cận?

03/06/2026 15:27

Cận thị là một trong những tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay. Nhiều người băn khoăn cận bao nhiêu độ thì được mổ và độ tuổi nào thích hợp để xóa cận?

Tâm thần kinh Xét nghiệm máu giúp phát hiện bệnh Alzheimer sớm hơn

03/06/2026 14:43

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Neurology cho thấy, phương pháp xét nghiệm máu mới có khả năng phát hiện nguy cơ mắc bệnh Alzheimer từ nhiều năm.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Đái tháo đường, chỉ số HbA1c 7,5% có nguy hiểm không?

03/06/2026 14:00

Xin chào chuyên gia! Tôi mới đi khám sức khỏe, có chỉ số HbA1c 7,5%. Tôi không biết điều này có nghĩa là gì, mong chuyên gia tư vấn giúp tôi! (xuantr**@gmail.com)

Da liễu Vì sao nhiều người vảy nến càng stress thì bệnh càng nặng?

03/06/2026 11:33

Không ít người bị vảy nến nhận thấy bệnh thường bùng phát mạnh hơn sau những giai đoạn căng thẳng kéo dài, mất ngủ hoặc áp lực tâm lý. Theo các chuyên gia, điều này có liên quan trực...

Tiêu hóa Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

03/06/2026 10:58

Nhiều người có thói quen ăn nhẹ vào buổi đêm, ví dụ như vài miếng chocolate, 1 que kem, hay vài lát bánh quy giòn tan để thư giãn sau một ngày dài. Nhưng ăn nhiều đồ ngọt trước khi đi ngủ có...

Nội tiết Tập luyện theo chu kỳ kinh nguyệt có thực sự hiệu quả?

03/06/2026 09:53

Nhiều phụ nữ lựa chọn điều chỉnh cường độ tập luyện theo từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt, với kỳ vọng phát triển cơ bắp. Tuy nhiên, chuyên gia cho rằng hiện vẫn chưa có...

Tâm thần kinh Xem phim kinh dị thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần?

03/06/2026 09:37

Phim kinh dị mang lại cảm giác hồi hộp hấp dẫn nhưng cũng khiến nhiều người lo ngại về tác động đối với sức khỏe tâm thần. Theo đó, ảnh hưởng của thể loại này phụ thuộc vào...