Muốn cơ thể sản sinh collagen hãy ăn quả giàu vitamin C này
08/12/2025 15:42
Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Otago (New Zealand) đã tìm thấy mối liên hệ trực tiếp giữa quá trình sản xuất collagen và lượng vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày.
8 loại trà giúp hỗ trợ giảm cân và giữ vòng eo thon săn gọn
08/12/2025 10:05
Trà là thức uống tốt cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và đặc biệt là...
“Thủ phạm” gây đau khớp gối ở tuổi 30
08/12/2025 08:47
Lâu nay, đau khớp gối vẫn là chuyện của những người lớn tuổi. Nhưng bệnh lý này đang xảy ra ngày càng nhiều ở người trẻ, trong đó có người ở độ tuổi 30. Vậy nguyên nhân nào gây...
Bạn học được gì từ 2 nghiên cứu mới liên quan tới bệnh rung nhĩ?
08/12/2025 08:41
Thời gian gần đây, các nhà khoa học đã đưa ra khá nhiều nghiên cứu mới về bệnh rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim nhanh thường gặp có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ. Việc hiểu rõ...
Người bệnh đái tháo đường có nên ngâm nước nóng để trị tê?
07/12/2025 16:10
Nhiều bệnh nhân đái tháo đường, khi thấy chân bị tê cứng, thường tự ý ngâm chân vào nước nóng pha muối hoặc thảo dược. Đây là một thói quen cực kỳ nguy hiểm, có thể dẫn đến...
6 loại trái cây tốt cho thận
07/12/2025 11:59
Một số loại trái cây chứa hợp chất chống viêm và chất chống oxy hóa tự nhiên, góp phần hỗ trợ chức năng thận, duy trì sức khỏe tổng thể.
Chất xúc tác đẩy nhanh quá trình tiến triển bệnh Alzheimer
07/12/2025 07:14
Mới đây, một nghiên cứu được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội X-quang Bắc Mỹ cho thấy béo phì có thể khiến các dấu hiệu sinh học của bệnh Alzheimer tăng trưởng...