Cách kiểm soát hội chứng thị giác máy tính: 5 lời khuyên từ chuyên gia
26/09/2025 09:00
Dành quá nhiều thời gian trước màn hình có thể gây mỏi mắt, đau đầu, cổ vai gáy và ảnh hưởng tư thế. Tình trạng này còn được gọi là hội chứng thị giác máy tính (CVS). Hiểu rõ...
8 cách tự nhiên giúp tăng nồng độ dopamine
25/09/2025 16:14
Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, giúp điều hòa cảm xúc, động lực, khả năng tập trung và niềm vui. Khi dopamine mất cân bằng, cơ thể có thể trở nên mệt mỏi, thờ ơ hoặc...
U xơ tử cung 30mm có cần phẫu thuật không?
25/09/2025 14:29
U xơ tử cung là một trong những loại u lành tính phổ biến nhất, ảnh hưởng đến khoảng 40 – 80% phụ nữ trước tuổi 50. Việc hiểu rõ khi nào u xơ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cần can...
Người bị hẹp van tim nên vận động ra sao?
25/09/2025 10:21
Tôi năm nay 45 tuổi, mới phát hiện bị hẹp vừa van 2 lá, hẹp nhẹ van 3 lá, thỉnh thoảng hơi khó thở khi vận động mạnh như chạy bộ. Xin hỏi chuyên gia tôi nên vận động thế nào để bệnh...
Có nên dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai?
25/09/2025 09:21
Việc dùng hay ngừng thuốc chống trầm cảm trong thai kỳ là một quyết định khó khăn. Trong khi một số chuyên gia lo ngại về nguy cơ với thai nhi thì những người khác nhấn mạnh rủi ro nghiêm...
Ốm nghén nặng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tâm lý?
24/09/2025 16:29
Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Sản phụ khoa Lancet và Sức khoẻ Phụ nữ (The Lancet Obstetrics, Gynaecology & Women’s Health) cho thấy phụ nữ bị ốm nghén nặng không chỉ phải chịu...