Phòng bệnh chủ động

Vùng da dưới cánh tay ngứa ngáy có đáng lo không?

Vì sao run tay khi hồi hộp là cảnh báo hệ thần kinh yếu?

Cây sói rừng - thảo dược hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Podcast: Biến thể COVID-19 “ve sầu” có nguy hiểm không?

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Tâm thần kinh Thời điểm "đẹp" để bắt đầu một thói quen mới

12/12/2025 15:06

Khởi động một thói quen mới thường được xem là việc nên làm vào đầu tuần. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia sức khỏe tâm thần cho rằng thứ Tư là thời điểm tưởng chừng “bình...

Tiêu hóa Hệ vi khuẩn đường ruột có vai trò gì với sức khỏe tổng thể?

12/12/2025 10:49

Bạn có biết cơ thể mình là nơi cư trú của hàng nghìn tỷ vi sinh vật (bao gồm cả vi khuẩn, nấm men và virus), sống ở nhiều khu vực khác nhau như da, mũi, miệng và ruột? Trong số đó, các vi...

Tim mạch Mối liên hệ giữa u xơ tử cung và bệnh tim mạch ở phụ nữ

12/12/2025 10:13

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ cho thấy, u xơ tử cung có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về bệnh tim ở phụ nữ.

Hô hấp Podcast: Sự nguy hiểm của virus RSV trong mùa lạnh

11/12/2025 16:28

Thời tiết chuyển lạnh đang khiến nhiều trẻ nhỏ và người cao tuổi nhập viện vì virus hợp bào hô hấp (RSV), tác nhân gây viêm phổi và suy hô hấp nguy hiểm. Các chuyên gia khuyến nghị...

Tâm thần kinh Lúc hướng nội – Khi hướng ngoại: Tính cách của bạn là gì?

11/12/2025 15:26

Trong khi các bài trắc nghiệm tính cách ngày càng phổ biến, hai khái niệm hướng nội và hướng ngoại vẫn giữ vai trò nền tảng trong việc hiểu hành vi con người. Tuy nhiên, nhiều người...

Bạn cùng nhà Phải làm sao khi mèo cưng mắc bệnh cường giáp?

11/12/2025 15:26

Cường giáp là một rối loạn nội tiết phổ biến ở mèo lớn tuổi, có thể dẫn đến sụt cân, rối loạn tim mạch và nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm....

Nội tiết Đâu là chế độ ăn đúng cho người bệnh đái tháo đường?

11/12/2025 14:55

Với người bệnh đái tháo đường, chế độ ăn uống thường ngày là điều cần được quan tâm vì chúng ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường huyết của họ. Theo đó, thực phẩm...

Dinh dưỡng Ăn quả bơ trước khi ngủ mang lại những lợi ích sức khoẻ gì?

11/12/2025 10:44

Theo một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Mỹ (JAHA) năm 2025 đã cho thấy những người ăn 1 quả bơ mỗi ngày trong 6 tháng có thời gian ngủ trung bình dài hơn. Vậy bên...

Cơ xương khớp Nguy cơ giảm mật độ xương ở phụ nữ cho con bú

11/12/2025 09:23

Trong 6 tháng đầu sau sinh, mật độ xương ở phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ có thể giảm từ 3-7%. Tình trạng này có thể dẫn tới loãng xương nếu không can thiệp kịp thời.

Cơ xương khớp Bí quyết tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên

10/12/2025 17:23

Theo thời gian, các cơ quan trong cơ thể đều dần lão hóa và xương khớp cũng không ngoại lệ. Vậy làm thế nào để tăng cường sức khỏe xương ở tuổi trung niên?