Phòng bệnh chủ động

Vùng da dưới cánh tay ngứa ngáy có đáng lo không?

Vì sao run tay khi hồi hộp là cảnh báo hệ thần kinh yếu?

Cây sói rừng - thảo dược hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến hiệu quả

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Podcast: Biến thể COVID-19 “ve sầu” có nguy hiểm không?

Bạn hiểu gì về chu kỳ kinh nguyệt?

03/04/2026 06:30

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 khi cho con bú: Lợi ít hại nhiều mẹ cần biết

02/04/2026 12:00

Trong bối cảnh các phương pháp giảm cân nhanh như nhịn ăn gián đoạn ngày càng phổ biến,...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36

Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...

Tiêu hóa Sỏi đường mật trong gan có nguy hiểm không, nên xử trí thế nào?

10/12/2025 11:04

Sỏi đường mật trong gan (hay sỏi gan) là tình trạng các viên sỏi mật hình thành trong hệ thống ống dẫn mật tại gan, có thể là trong ống gan hoặc các ống mật phân thùy của nhu mô gan. Về...

Tai mũi họng Thói quen khiến viêm họng dễ tái phát – bạn có mắc phải?

09/12/2025 17:30

Rất nhiều người không hiểu vì sao mình thường xuyên viêm họng, đau rát họng, ho, vướng họng hay khàn tiếng dù đã giữ gìn khá kỹ. Lý do không chỉ nằm ở yếu tố thời tiết hay vi khuẩn,...

Bệnh thường gặp Cúm mùa gia tăng, bổ sung vitamin nào để ngừa bệnh?

09/12/2025 16:59

Thời tiết giao mùa với độ ẩm cao, thay đổi nhiệt độ thất thường là điều kiện thuận lợi để virus cúm lây lan mạnh. Vậy nên bổ sung những loại vitamin nào trong mùa dịch cúm?

Khỏe đẹp Bạn đã biết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da?

09/12/2025 16:25

Dưỡng ẩm cho da rất quan trọng để duy trì được làn da tươi trẻ, nhất là trong mùa lạnh với thời tiết khô, lạnh đặc trưng. Thế nhưng, giữa “một rừng” sản phẩm kem dưỡng ẩm...

Tim mạch Đi bộ 50m đã đau thắt ngực: Thận trọng với bệnh thiếu máu cơ tim

09/12/2025 11:12

Cảm giác đau hoặc tức ngực khi đi bộ có thể rất đáng sợ, nhất là khi bạn mới chỉ di chuyển một quãng đường ngắn. Tình trạng này có thể báo hiệu các vấn đề tim mạch như thiếu...

Bạn cùng nhà Liệu cún cưng có thể mắc đột quỵ?

09/12/2025 10:21

Đột quỵ không chỉ xảy ra ở người mà còn có thể ảnh hưởng đến cún cưng, dù đôi khi tình trạng này thường bị hiểu lầm hoặc bỏ sót. Nhận biết sớm dấu hiệu và hiểu rõ cơ chế...

Tâm thần kinh Lợi ích khi kết hợp Đông - Tây y trong cải thiện tình trạng run tay chân

09/12/2025 09:54

Run tay chân là một rối loạn vận động phổ biến, không chỉ làm giảm khả năng vận động, mà còn gây ra tâm lý tự ti, mặc cảm cho nhiều người. Việc điều trị chứng run hiện nay gặp...

Da liễu Muốn cơ thể sản sinh collagen hãy ăn quả giàu vitamin C này

08/12/2025 15:42

Mới đây, các nhà nghiên cứu tại Đại học Otago (New Zealand) đã tìm thấy mối liên hệ trực tiếp giữa quá trình sản xuất collagen và lượng vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Tâm thần kinh Biện pháp đẩy lùi cơn đau nửa đầu tuổi mãn kinh

08/12/2025 11:30

Hormone estrogen dao động trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh có thể khiến phụ nữ gặp phải tình trạng đau nửa đầu nghiêm trọng hơn.

Khỏe đẹp 8 loại trà giúp hỗ trợ giảm cân và giữ vòng eo thon săn gọn

08/12/2025 10:05

Trà là thức uống tốt cho sức khỏe nhờ chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid. Những hợp chất này giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và đặc biệt là...