Có gì ưu việt trong những 'hiệp sỹ màu xanh'?
02/08/2015 10:57
Ăn nhiều rau có lá màu xanh đậm như: Súp lơ, cải ngồng, cải xoăn, cải cúc... sẽ giúp bạn bảo vệ gan, giải độc cơ thể, ngăn ngừa ung thư, cải thiện sức khoẻ tổng thể...
Chết mê với món ngon từ cơm trộn bơ sáp
02/08/2015 09:44
Cơm trộn Hàn Quốc thì nghe nhiều rồi, nhưng có lẽ món cơm trộn bơ sáp dưới đây sẽ mang lại cho bạn nhiều bất ngờ và "chết mê" vì vừa lạ lẫm, vừa quen thuộc. Mấu chốt quan trọng...
Rau mùi tây: Giúp thải độc, chống viêm, tốt cho xương
02/08/2015 09:16
Không đơn giản chỉ mà một loại loại rau gia vị, mùi tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh thường...
Tử vi 12 cung hoàng đạo chủ nhật (2/8/2015)
02/08/2015 08:08
Lòng tự trọng của Cự Giải có thể sẽ được thử thách. Kim Ngưu nên đi theo những lựa chọn của riêng bản thân mình trong ngày hôm nay – thứ tư (ngày 2/8/2015).
6 loại thực phẩm khiến cơn đau đầu nặng hơn
01/08/2015 22:13
Đau đầu là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên toàn thế giới và 6 loại thực phẩm sau đây là nguyên nhân góp phần làm tồi tệ hơn cơn đau đầu của bạn.
Điểm mặt những 'siêu thảo dược' hoá giải stress
01/08/2015 18:02
Nằm trong nhóm Adaptogen, sâm Ấn Độ, nấm linh chi, nhân sâm, hương nhu tía, cây rễ vàng... được mệnh danh là những "siêu thảo dược" không những có khả năng hoá giải stress mà còn giúp tăng...
7 món ăn nhẹ cực tốt cho dân văn phòng
01/08/2015 18:00
Môi trường làm việc cùng áp lực công việc khiến sức khỏe của dân văn phòng nhanh chóng bị giảm sút. Hạnh nhân, bột yến mạch, chocolate... sẽ giúp bạn kiềm chế cơn đói, bổ sung thêm...
Thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn
01/08/2015 15:04
Thói quen ăn uống tác động rất lớn đến sức khỏe của con người. Xây dựng một chế độ ăn uống với việc ăn nhiều rau quả, uống đủ nước, hạn chế ăn thịt... sẽ giúp bạn sống...