Hẹ tây tốt cho sức khỏe như thế nào?
06/07/2017 14:55
Hẹ tây là loại hành mọc thành cụm có thân cây nhỏ, có vẻ ngoài giống hành nhưng hương vị lại cay hơn. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của loại củ này.
Massage chân cải thiện sức khỏe toàn thân
16/05/2017 14:54
Bàn chân là nơi tập trung nhiều huyệt đạo có liên quan tới hầu hết các cơ quan, nội tạng của cơ thể. Vì vậy, massage chân từ lâu đã được biết đến là phương pháp giúp thư giãn và...
Acid béo omega-3 giúp giảm thiểu tác hại do ô nhiễm không khí
07/03/2017 15:24
Tình trạng ô nhiễm không khí đang ngày càng gia tăng trên toàn thế giới, khiến cho số ca bệnh liên quan đến chất lượng không khí thấp như bệnh mất trí, đái tháo đường, bệnh tim mạch,...
6 bí quyết đơn giản để sống khỏe ở tuổi 50
06/02/2017 17:03
Nhiều người ở tuổi 50 chưa thực sự nghĩ về sức khỏe bản thân, bởi họ vẫn cảm thấy khỏe nhưng theo các chuyên gia, mọi biến đổi trong cơ thể từ sau 50 tuổi là biểu đồ đi xuống....
 Làm gì để tránh đột quỵ cho người già dịp Tết?
29/01/2017 07:59
Chào bác sỹ! Đợt lạnh vừa rồi bố tôi bị đột quỵ khi đi tập thể dục buổi sáng. Tôi nghe nói đột quỵ rất dễ tái phát nên rất lo cho bố tôi. Làm thế nào để nhận biết cơn đột...
20 phút tập thể dục = 1 liều thuốc chống viêm
16/01/2017 17:47
Trong khi thuốc kháng viêm tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe thì có một cách lành mạnh, an toàn hơn có thể thay thế nó: Hoạt động thể chất thường xuyên, ít nhất 20 phút mỗi...