bệnh xương khớp - các bài viết về bệnh xương khớp, tin tức bệnh xương khớp

Cơ xương khớp 5 công việc dễ gây thoát vị đĩa đệm

29/08/2023 09:01

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng một hoặc nhiều đĩa đệm nằm giữa các đốt sống trượt khỏi vị trí ban đầu, chèn ép tủy sống và các dây thần kinh. Người làm công việc ngồi lâu,...

Chăm già Vận động ngoài trời – thói quen tốt lành khi tuổi già

27/12/2022 08:04

Vận động thường được coi là phương pháp “lành tính nhất, tự nhiên nhất” làm giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ, mắc các bệnh tim mạch đặc biệt làm chậm quá trình lão hóa ở người...

Cơ xương khớp Nỗi lo đau cột sống thắt lưng ở người trẻ tuổi

04/03/2022 11:50

Ngày nay, tình trạng đau cột sống thắt lưng không chỉ là vấn đề sức khỏe của riêng người lớn tuổi mà còn là triệu chứng thường gặp ở giới trẻ. Vậy nguyên nhân gây bệnh do đâu,...

Bệnh thường gặp Thừa cân, béo phì “thủ phạm” gây nhiều bệnh nguy hiểm

05/06/2021 09:26

Thừa cân, béo phì không chỉ khiến thân hình trở nên nặng nề, mất thẩm mỹ mà còn là một trong những nguyên nhân làm gia tăng các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, đái tháo đường, bệnh...

Cơ xương khớp Biến chứng đái tháo đường đến xương khớp điều trị thế nào?

29/11/2020 13:32

Người bệnh đái tháo đường sẽ có nguy cơ cao mắc nhiều chứng rối loạn xương khớp. Nguyên nhân là bởi ảnh hưởng của các yếu tố như tổn thương thần kinh, bệnh động mạch, thừa...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống lành mạnh cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

15/04/2020 18:31

Sự suy giảm hormone estrogen trong thời kỳ mãn kinh khiến phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xương khớp, đái tháo đường…Vì vậy, phụ nữ cần thiết lập chế độ ăn lành mạnh để...

Chăm già 5 bài tập thể dục cho xương khớp chắc khỏe

07/02/2020 16:17

Hoạt động thể chất có tác động không nhỏ tới sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe xương khớp. Nên tập gì để xương chắc khỏe, phòng ngừa gãy xương, loãng xương?

Bệnh thường gặp Tại sao bạn dễ bị ốm khi thời tiết lạnh?

10/12/2019 13:55

Bạn có thấy mình dễ bị ốm hơn khi trời lạnh? Điều này là do thời tiết lạnh làm suy yếu hệ miễn dịch, đồng thời các vi khuẩn, virus lại hoạt động mạnh mẽ hơn.

Dinh dưỡng Vitamin K2 giúp xương chắc khỏe, phòng bệnh tim mạch và ung thư

01/08/2019 16:30

Không có nhiều người biết đến vai trò của vitamin K2 đối với sức khỏe. Theo nghiên cứu, vitamin K2 có thể giúp bạn phòng bệnh tim mạch, ung thư, tốt cho hệ xương, tăng mật độ khoáng...

Bác sỹ ơi Đau nhức khớp sau khi uống rượu bia có nên dùng TPCN?

19/05/2019 09:43

Cháu chào chuyên gia. Cháu sinh năm 1999. Cháu chỉ uống 1-2 cốc bia hoặc vài chén rượu là sáng hôm sau bị đau 2 khớp gối với khớp tay. Cháu hoang mang lắm vì không biết mình bị làm sao. Cháu có...