bổ sung calci - các bài viết về bổ sung calci, tin tức bổ sung calci

Dinh dưỡng 5 bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa lượng vitamin mà bạn đang bổ sung

05/06/2017 17:42

Khi bổ sung vitamin, khoáng chất nhiều người chỉ quan tâm tới loại vitamin và khoáng chất và liều lượng mà ít chú ý tới cách uống. Trên thực tế, các loại vitamin và khoáng chất chỉ phát...

Dinh dưỡng Uống sữa tách béo có tốt cho sức khỏe?

30/05/2017 16:40

Một số người thường hạn chế uống sữa vì nghĩ nó gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu lười uống sữa, bạn có nguy cơ bị loãng xương. Bởi vậy, để giảm mối lo tăng cân khi uống sữa, bạn có...

Khỏe đẹp Bà bầu bổ sung calci thế nào cho đúng?

04/05/2017 14:24

Calci đóng vai trò rất quan trọng trong việc hình thành xương và răng cho thai nhi. Bởi vậy trong quá trình mang thai bà bầu cần bổ sung thêm calci. Vậy bà bầu bổ sung calci thế nào cho đúng?

Dinh dưỡng 25 thực phẩm nhiều calci cho người ăn chay thiếu chất

21/04/2017 16:30

Những người ăn chay trường, thuần chay thường thiếu các chất như protein, sắt, kẽm, iode, các vitamin nhóm B và đặc biệt là calci. Vậy, làm sao để bù đắp sự thiếu hụt này?

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Sỏi thận khi mang thai có nên bổ sung calci?

14/03/2017 17:53

Chào bác sỹ! Tôi đang mang bầu tháng thứ 4. Khi đi siêu âm thì tôi phát hiện mình bị sỏi thận. Tôi nên làm gì khi bị sỏi thận. Hiện tôi vẫn đang uống bổ sung calci. Tôi có nên ngừng bổ sung...

Nghiên cứu - Sản xuất Ngoài sữa, trứng, đây là 5 thảo dược giúp xương chắc khỏe

13/03/2017 10:16

Các dưỡng chất cần thiết giúp xương chắc khỏe như calci, magne, silic, boron... không chỉ có trong các loại thịt, hải sản hay sữa, mà nó còn được tìm thấy trong nhiều loại thảo dược.

Nghiên cứu - Sản xuất Muốn xương khỏe: Chỉ bổ sung calci là chưa đủ

08/03/2017 11:25

Đừng chỉ bổ sung calci không thôi, hãy tích cực tiêu thụ những thực phẩm, thực phẩm bổ sung vi chất hay thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp sau để giúp xương chắc khỏe:

Chăm già Tại sao người cao tuổi bổ sung calci mà vẫn không thấy hiệu quả?

18/01/2017 16:16

Những người cao tuổi trên (50 tuổi) có nguy cơ thiếu calci do nhu cầu calci tăng nhưng cơ thể không thể hấp thụ calci tốt như khi còn trẻ. Thế nhưng việc bổ sung calci cho người cao tuổi không...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bổ sung calci có giúp xương gãy nhanh lành?

11/11/2016 14:46

Chào bác sỹ! Năm nay em 20 tuổi. Cách đây 2 tuần, em bị tai nạn và bị gãy chân. Em đã được bó bột, nhưng muốn bổ sung thêm calci để xương gãy nhanh lành hơn. Điều này có nên không, thưa bác...

Nghiên cứu - Sản xuất Calci gây đột quỵ: Biết uống thế nào khi người nói đúng, kẻ bảo sai?

09/11/2016 09:19

Calci được tìm thấy trong các loại thực phẩm tự nhiên, thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung đã được khẳng định là tốt cho hệ xương khớp. Nhưng trong những năm gần đây, trong...