căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Răng hàm mặt Căng thẳng, stress ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng như thế nào?

24/02/2020 15:02

Căng thẳng, stress không chỉ gây mệt mỏi, bệnh tật mà còn là nguyên nhân khiến hơi thở có mùi, chảy máu chân răng, mòn răng và hàng loạt vấn đề răng miệng khác.

Tâm thần kinh Bạn đã hiểu đúng về căn bệnh trầm cảm?

24/02/2020 10:02

Trầm cảm là một rối loạn tâm thần khá phổ biến trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hiện nay có hơn 264 triệu người bị trầm cảm trên toàn thế giới. Trầm cảm nếu...

Bác sỹ ơi Thường xuyên đau đầu, mệt mỏi có phải bị suy nhược thần kinh?

22/02/2020 08:52

Tôi 35 tuổi, trong cuộc sống có nhiều điều không thuận lợi về công việc và gia đình, vì vậy tôi thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, chán ăn, chân tay bải hoải , không muốn làm gì. Có phải...

Tiêu hóa Sau cắt túi mật, chăm sóc ra sao để mau hồi phục, không biến chứng?

20/02/2020 16:34

Mặc dù mổ cắt túi mật là một phẫu thuật khá đơn giản, bạn vẫn có thể gặp một số biến chứng sau phẫu thuật và cần một khoảng thời gian để phục hồi. Biết cách chăm sóc sau cắt...

Bạn đọc viết Học thở đúng cách để ngày mới không còn mệt mỏi

17/02/2020 16:14

Sau một đêm ngủ mà bạn vẫn không cảm thấy đủ sức khỏe cho một ngày làm việc? Có một giải pháp để cải thiện điều này - thở/thiền. Hãy cùng tham khảo 3 cách thở/thiền dưới đây...

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên giúp giảm căng thẳng, stress

14/02/2020 16:19

Hầu như trong cuộc sống, ai cũng từng trải qua các giây phút căng thẳng, stress. Tuy nhiên, nếu kéo dài, căng thẳng mạn tính có thể gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, ví dụ như làm...

Sung mãn 7 thói quen xấu làm giảm ham muốn tình dục

13/02/2020 10:59

Suy giảm ham muốn tình dục có thể ảnh hưởng không nhỏ tới chuyện vợ chồng cũng như sự tự tin của bạn. Đây là 7 thói quen xấu làm giảm ham muốn tình dục của bạn.

Tâm thần kinh 10 triệu chứng thường gặp của rối loạn lo âu

12/02/2020 09:14

Rối loạn lo âu là hội chứng rối loạn tâm lý phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Theo các chuyên gia, sự thay đổi cảm xúc của chúng ta có quan hệ mật thiết với sức khỏe thể chất....

Khỏe đẹp 4 cách tự nhiên để giảm stress, giúp bạn bình tĩnh sống

11/02/2020 15:45

Stress có thể gây nhiều tác hại đối với sức khỏe của bạn. Hãy thực hiện các biện pháp tự nhiên sau để giảm stress, giảm căng thẳng, lo âu.

Tim mạch Cần theo dõi chỉ số nhịp tim nghỉ ngơi cho từng cá nhân

10/02/2020 16:11

Từ lâu, các chuyên gia luôn tin rằng nhịp tim nghỉ ngơi của một người trưởng thành bình thường phải nằm trong khoảng từ 60 - 100 nhịp/phút. Nhịp tim lúc nghỉ nhanh hơn hoặc chậm hơn...