căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Nội tiết Mắc đái tháo đường: Đừng bỏ qua lợi ích của việc tập yoga

01/09/2019 08:33

Nhiều người lựa chọn tập yoga để giảm căng thẳng cũng như cải thiện sức khỏe thể chất. Thế nhưng ít ai biết, yoga cũng là một bài tập giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát...

Nội tiết 4 cách đơn giản giúp cải thiện độ nhạy insulin khi bị đái tháo đường

29/08/2019 14:49

Khi bị đái tháo đường, tuyến tụy có thể không sản xuất đủ insulin hoặc cơ thể không thể sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là hormone giúp kiểm soát đường huyết, giúp phân...

Chăm già Người lạc quan thường sống thọ hơn?

29/08/2019 10:52

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, những người lạc quan có khả năng sống khỏe mạnh trên 85 tuổi cao hơn tới 70% so với những người bi quan. Bạn có biết tại sao...

Phụ khoa Dấu hiệu chuyển dạ sớm, sinh non và cách phòng ngừa

27/08/2019 15:20

Trẻ sinh non là những bé được sinh ra sớm trong khoảng từ tuần 20 đến tuần 37 của thai kỳ, trong khi trẻ sinh đủ tháng phải được 37 - 42 tuần. Chuyển dạ sớm, sinh non có thể làm tăng nguy cơ...

Chăm già Những việc cần làm để bảo vệ bộ não, phòng ngừa mất trí nhớ

26/08/2019 16:10

Suy giảm trí nhớ, thậm chí mất trí nhớ dần theo tuổi tác là điều mà hầu như người cao tuổi nào cũng lo lắng. Để không bị quên chìa khóa, quên giờ uống thuốc, thậm chí quên tên các...

Nghiên cứu - Sản xuất Sâm Ấn Độ và những lợi ích tuyệt vời cho não bộ

26/08/2019 14:26

Từ lâu, sâm Ấn Độ đã được biết tới với những công dụng tốt cho hệ miễn dịch, hệ nội tiết, giúp chống viêm và tăng cường khả năng sinh sản. Thêm vào đó, sâm Ấn Độ cũng là...

Sung mãn 5 mẹo cải thiện tình trạng rối loạn cương dương

23/08/2019 16:51

Rối loạn cương dương có thể ảnh hưởng xấu tới chuyện vợ chồng. Lối sống không lành mạnh, lười tập thể thao có thể làm nguyên nhân khiến tình trạng này tồi tệ hơn. Đây là...

Tim mạch 6 điều nên biết về nhịp nhanh kịch phát trên thất

21/08/2019 16:50

Nhịp nhanh kịch phát trên thất là tập hợp các dạng rối loạn nhịp tim xuất phát từ buồng tim phía trên. Thông thường, trái tim sẽ đập từ 60 - 100 nhịp/phút. Nhưng khi cơn nhịp nhanh kịch...

Tiêu hóa 7 câu hỏi thường gặp về viêm loét đại tràng

19/08/2019 16:57

Viêm loét đại tràng là tình trạng viêm nhiễm mạn tính đại tràng và trực tràng. Viêm đại tràng là bệnh khó chữa, hay tái phát vì niêm mạc ruột mỏng dễ bị tổn thương. Do vậy, người...

Khỏe đẹp Căng thẳng do 8 điều này có thể khiến bạn khó giảm cân

19/08/2019 16:25

Giảm cân là một quá trình rất phức tạp, không chỉ ăn uống và thói quen sinh hoạt, mà ngay cả căng thẳng trong cuộc sống cũng tác động lớn tới quá trình này.