căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Khỏe đẹp Căng thẳng ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?

02/07/2018 13:34

Theo nghiên cứu, có khoảng 80% dân số bị căng thẳng hàng ngày. Không chỉ khiến chúng ta có cảm giác chán chường, mệt mỏi... căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mọi hệ thống trong cơ...

Mắt Căng thẳng quá mức sẽ có thể khiến bạn bị mù mắt?

29/06/2018 15:35

Căng thẳng gần như có thể gây rắc rối tới mọi bộ phận trong cơ thể chúng ta. Từ việc đau đầu, sốt, mất ngủ, trầm cảm... Thậm chí, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng căng...

Chăm già Thực hư tắm nước nước nóng giúp người già giảm nguy cơ mắc bệnh tim

26/06/2018 16:49

Một nghiên cứu mới cho thấy tắm nước nóng 5 lần mỗi tuần có thể cải thiện sức khỏe tim mạch cho người cao tuổi. Sự thực có phải vậy?

Bệnh thường gặp Sang chấn tâm lý, stress nặng dễ mắc bệnh tự miễn

23/06/2018 11:18

Nghiên cứu của các nhà khoa học Iceland mới đây cho thấy, người bị chấn thương tâm lý hoặc stress nặng có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh tự miễn trong cơ thể.

Tâm thần kinh 7 cách đơn giản giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ

21/06/2018 09:34

Ngủ nhiều, học các kỹ năng mới và duy trì các hoạt động xã hội có thể giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.

Bệnh thường gặp 5 cách đơn giản giúp giảm đau đầu do căng thẳng

13/06/2018 14:12

Dù không đe dọa tính mạng nhưng đau đầu do căng thẳng ảnh hưởng lớn đến công việc, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Không muốn uống thuốc, làm thế nào để...

Khỏe đẹp 10 cách để giảm ngay căng thẳng, rối loạn lo âu

12/06/2018 10:42

Căng thẳng, rối loạn lo âu kéo dài có thể gây ra nhiều tác động xấu cho sức khỏe tinh thần và thể chất. May mắn là một vài mẹo dưới đây có thể giúp bạn giảm nhanh căng thẳng, lo âu.

Tim mạch Căng thẳng trong công việc: Nam giới dễ chết hơn phụ nữ

11/06/2018 08:56

Nghiên cứu mới của Anh đã chỉ ra rằng, nam giới có nguy cơ tử vong cao hơn do bệnh tim nếu thường xuyên căng thẳng trong công việc.

Điểm tin Stress có thể giết chết khả năng sinh sản của đàn ông

10/06/2018 10:03

Các nhà nghiên cứu cho biết, đàn ông chỉ cần bị căng thẳng trong vòng 2 tháng có thể làm hỏng tinh trùng và làm giảm cơ hội có con.

Khỏe đẹp 8 biện pháp tự nhiên giúp giảm stress

07/06/2018 09:44

Stress kéo dài có thể dẫn đến tăng huyết áp, béo phì, các bệnh tâm thần... Khi bị stress, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên dưới đây để thấy cuộc sống vui vẻ hơn.