Cải chíp và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
07/12/2020 20:31
Cải chíp (cải bẹ trắng) là loại rau họ cải phổ biến trong mùa Đông được rất nhiều người yêu thích. Nghiên cứu chỉ ra cải chíp là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, đồng thời...
6 loại thực phẩm lành mạnh bạn có thể ăn sống
27/10/2020 14:35
Bên cạnh việc tránh ăn trứng, thịt gà, rau mầm... sống hay chưa nấu chín hoàn toàn, bạn sẽ rất bất ngờ khi ăn sống một số thực phẩm dưới đây lại giúp cơ thể bạn nhận được...
Giảm cân, phát triển xương, ngừa ung thư nhờ rau rocket
25/08/2020 14:24
Rau rocket đang ngày một được biết đến nhiều và sử dụng rộng rãi hơn vì giàu vitamin và có rất nhiều công dụng với sức khỏe cũng như cả trong việc giảm cân.
Lợi ích sức khỏe không ngờ khi ăn ngô
27/07/2020 15:17
Ngô một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, món ăn quen thuộc mỗi sáng với dân văn phòng nhưng không nhiều người biết những tác dụng tuyệt vời của nó mang lại.
Quả mâm xôi “thần dược” cho sức khỏe
21/07/2020 15:40
Quả mâm xôi được xem là “chúa tể” của các loại quả không chỉ nhờ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà chúng còn được dùng để làm nhiều loại thuốc khác nhau rất...
Ăn nấm vừa bổ dưỡng lại vừa chữa được nhiều bệnh
30/03/2020 15:00
Nấm có mặt ở nhiều quốc gia trên thế giới thường được sử dụng để ăn và làm thuốc. Nấm có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, một số công dụng có thể kể đến như:
Bật mí 8 công dụng của trái dâu tằm - trái cây nhỏ mà có võ
26/03/2020 10:36
Dâu tằm là trái cây phổ biến ở các vùng nông thôn Việt Nam. Những trái dâu tằm nhỏ xinh có thể vừa là món ăn, thức uống bổ dưỡng lại vừa là loại thuốc chữa bệnh quý hiếm mà thiên...
Điểm danh 7 lợi ích vàng từ quả khế cho sức khỏe
20/03/2020 08:43
Khế là loại trái cây khá phổ biến ở các vùng nông thôn Việt Nam. Ngoài việc chế biến thành các món ăn ngon, khế còn chứa nhiều công dụng chữa bệnh và được Đông y sử dụng từ lâu...
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống trà atiso mỗi ngày?
13/03/2020 16:21
Atiso từ xa xưa đã được nhiều người tin dùng vì loại hoa này không những thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Atiso được trồng chủ yếu ở Đà Lạt, Sapa,... Dưới đây là những công...