giảm mỡ bụng - các bài viết về giảm mỡ bụng, tin tức giảm mỡ bụng

Khỏe đẹp 6 thành phần giảm cân có ngay trong nhà bếp của bạn

09/01/2019 15:22

Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, một số thành phần có ngay trong nhà bếp của bạn cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Dinh dưỡng Tại sao muốn giảm mỡ bụng thì nên ăn chất xơ và đạm?

24/12/2018 13:29

Sắp đến Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán 2019 rồi, làm thế nào để giảm mỡ bụng mà vẫn khỏe? Theo khoa học, để giảm béo bụng một cách an toàn, bạn nên ăn chất xơ, chất đạm,...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm có thể giúp làm giảm mỡ bụng

30/11/2018 16:55

Thực phẩm đóng vai trò rất lớn trong việc giảm chu vi vòng bụng của bạn. Ngoài việc uống đủ nước và luyện tập đều đặn thì bạn nên nhớ chọn những loại thực phẩm giúp giảm mỡ...

Khỏe đẹp Các cách làm giảm mỡ bụng sau khi mang thai

26/11/2018 16:28

Giảm mỡ bụng sau sinh luôn là ước muốn của đa số các bà mẹ. Tuy nhiên, làm thế nào để giảm mỡ hiệu quả và an toàn thì không nhiều phụ nữ biết. Để làm được điều này, bạn có...

Nâng niu sức sống tự nhiên Áp dụng những cách này, hết ngay mỡ bụng sau sinh

24/09/2018 11:30

Vòng eo ngấn mỡ là nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ sau quá trình sinh nở. Để giảm mỡ bụng sau sinh, lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn có thể áp dụng những cách đơn giản sau.

Dinh dưỡng Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 7 loại trà giảm cân an toàn

14/08/2018 15:39

Jennifer McDaniel - Phát ngôn viên của Viện Dinh dưỡng và Dinh dưỡng học (Mỹ) cho rằng, ngoài chế độ ăn uống và tập thể dục, một số thành phần có trong trà trực tiếp hoặc gián tiếp...

Khỏe đẹp Vì sao càng già càng khó giảm béo bụng?

13/08/2018 13:47

Béo bụng hay mỡ bụng tích tụ quá lâu có thể dẫn tới bệnh tim, đái tháo đường type 2, một số loại ung thư. Nguy hiểm là thế nhưng rất khó giảm béo bụng, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

Nội tiết Người béo bụng coi chừng mắc bệnh đái tháo đường type 2!

13/07/2018 16:29

Các nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng, những người bị béo bụng có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 cao gấp 90 lần so với những người có bụng phẳng.

Khỏe đẹp 5 cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

06/07/2018 13:52

Chất béo tích tụ quanh vùng bụng có thể làm phát sinh một số vấn đề về sức khỏe. Nếu không có thời gian để tập thể dục, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng bằng những cách dưới...

Khỏe đẹp Lời khuyên giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

17/06/2018 12:39

Mỡ bụng khiến bạn mất tự tin và có thể dẫn đến bệnh tim, đái tháo đường, ung thư...Vậy làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích...