giảm mỡ bụng - các bài viết về giảm mỡ bụng, tin tức giảm mỡ bụng

Khỏe đẹp Làm sao để giảm mỡ thừa ở từng vùng trên cơ thể?

29/12/2019 10:11

Cho dù bạn gầy hay béo thì cũng cần chú ý xem chất béo tích tụ ở đâu trong cơ thể. Một số người có mỡ ở vùng bụng, trong khi những người khác có mỡ ở đùi, hông và các khu vực khác....

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách giảm cân cho phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang

13/07/2019 11:00

Nếu bạn mắc hội chứng buồng trứng đa nang, việc giảm cân có thể vô cùng khó khăn do sự ảnh hưởng của hormone. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, hội chứng buồng trứng đa nang là do mất cân...

Dinh dưỡng Probiotics có lợi gì với sức khỏe con người?

19/06/2019 09:00

Không có gì đáng ngạc nhiên khi thực phẩm bổ sung probiotics - men vi sinh - dẫn đầu xu hướng thực phẩm chức năng năm 2019. Bởi, probiotics có vô vàn lợi ích với sức khỏe con người.

Điểm tin Nam giới tập tạ thường xuyên giúp giảm 25% nguy cơ mắc ung thư

02/05/2019 10:22

Nghiên cứu mới đây ở Mỹ cho thấy, việc tập tạ mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc 10 loại bệnh ung thư phổ biến, đặc biệt là ung thư ruột kết ở nam giới.

Tim mạch 5 bài tập tốt nhất giúp cải thiện tình trạng tăng huyết áp

19/04/2019 17:16

Tập thể dục không chỉ có thể giúp ngăn ngừa tăng huyết áp, mà còn có thể giúp ổn định huyết áp nếu bạn đang bị mắc bệnh.

Điểm tin BV Bạch Mai thông tin về việc cô gái trẻ tử vong do hút mỡ bụng

13/04/2019 11:35

Chiều 12/4, Bệnh viện Bạch Mai thông tin chính thức về việc một bệnh nhân nữ tử vong do phẫu thuật hút mỡ bụng.

Khỏe đẹp 6 lý do bạn không thể giảm mỡ bụng

08/04/2019 11:52

Một lượng lớn chất béo ở vùng bụng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đái tháo đường, tăng huyết áp và bệnh tim. Tuy nhiên, thật không may là bạn không dễ dàng để...

Dinh dưỡng Top 3 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe

03/04/2019 17:45

Một nghiên cứu mới gần đây cho thấy rằng những người ăn ít nhất 20gram các loại hạt mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến gần 30%, tử vong sớm 22% và ung thư 15%. Tuy...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giàu protein giúp loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng

11/02/2019 12:00

Để giảm cân, giảm mỡ bụng thì ngoài việc tập luyện điều độ bạn cũng nên có chế độ ăn uống nhiều chất xơ và protein. Protein giúp tăng cường cơ bắp và giúp đốt cháy calo hiệu...

Khỏe đẹp Những việc cần làm trước khi đi ngủ để giúp giảm cân

10/02/2019 15:00

Sau những ngày Tết ăn uống nhậu nhẹt triền miên, bạn có đau khổ vì cân nặng tăng lên, quần áo chật hơn? Có những việc làm trước khi ngủ cũng có thể giúp bạn giảm cân, giảm béo nhanh...