Đầy hơi ngay cả khi ăn uống lành mạnh: Chuyên gia chỉ cách khắc phục
18/08/2019 15:02
Nhiều người phàn nàn rằng vẫn bị đầy bụng ngay cả khi tiêu thụ toàn các thực phẩm lành mạnh. Nếu bạn gặp phải vấn đề này, hãy lắng nghe lời khuyên của các chuyên gia trong bài...
6 thực phẩm giàu enzyme tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh
26/06/2019 14:55
Ăn quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, sản phẩm từ sữa… có thể khiến bạn bị đầy bụng, đầy hơi rất khó chịu. Những lúc như vậy, tìm tới các thực phẩm giàu enzyme tiêu hóa tự...
4 điều nguy hiểm khi ăn quá nhanh
18/06/2019 17:11
Không chỉ gây đau dạ dày, ăn quá nhanh còn khiến bạn bị tăng cân và một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Dưới đây là những vấn đề có thể xảy ra nếu bạn ăn quá nhanh và cách...
Ợ hơi quá nhiều có thể cảnh báo một số bệnh đường ruột
18/04/2019 10:23
Nếu bất cứ lúc nào trong ngày bạn cũng có thể ợ hơi, bất kể đó là buổi sáng, buổi trưa hay buổi chiều, hãy cảnh giác! Ợ quá nhiều không chỉ khiến bạn cảm thấy phiền phức, xấu...
Làm sao để giảm ợ nóng khi mang thai?
15/02/2019 10:34
Ợ nóng có thể khiến phụ nữ mang thai bị khó chịu và gặp khó khăn khi ăn uống và nghỉ ngơi. Để giảm khó chịu do ợ nóng, bà bầu có thể thực hiện một số cách đơn giản dưới đây.
7 cách đơn giản giúp giảm đau dạ dày và ngừa táo bón hiệu quả
27/12/2018 14:28
Nguyên nhân cơ bản dẫn đến đau dạ dày là do lo lắng, trầm cảm hoặc do bạn uống thuốc thường xuyên gây kích ứng dạ dày. 7 gợi ý đơn giản sau đây có thể giúp bạn giảm được những...