lão hóa lành mạnh - các bài viết về lão hóa lành mạnh, tin tức lão hóa lành mạnh

Dinh dưỡng Nhu cầu protein thay đổi thế nào theo từng độ tuổi?

04/11/2020 09:52

Nhu cầu protein của một người có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, ví dụ như giới tính, mức độ vận động và đặc biệt là độ tuổi của bạn. Theo đó, khi dần có tuổi, bạn sẽ...

Khỏe đẹp Làn da của bạn thay đổi thế nào theo tuổi tác?

16/10/2020 15:47

Bạn có biết làn da có thể bắt đầu quá trình lão hóa ngay trong độ tuổi 20? Biết được điều gì sẽ xảy ra với làn da của mình trong từng độ tuổi sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc...

Chăm già Bí quyết nâng cao thể chất và tinh thần khi về già

31/08/2020 16:49

Sinh lão bệnh tử là quy luật con người không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với lối sống khoa học, bạn có thể khiến quá trình lão hóa chậm hơn, giữ gìn được sức khỏe thể chất và tinh...

Dinh dưỡng Ăn ngay 7 thực phẩm giàu vitamin C này để thấy khỏe mạnh hơn

23/04/2020 16:11

Bổ sung vitamin C trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường miễn dịch tự nhiên, giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, đặc biệt là trong thời điểm dịch Covid-19 vẫn chưa...

Chăm già Ăn quả óc chó có giúp bạn lão hóa lành mạnh?

27/02/2020 10:26

Cùng với sự phát triển của khoa học, kỹ thuật, y tế… chất lượng cuộc sống của loài người ngày càng được cải thiện, kéo theo đó là tuổi thọ cũng có xu hướng kéo dài hơn. Mục...

Nghiên cứu - Sản xuất Công nghệ sinh học: “Chìa khóa” cho lão hóa lành mạnh

22/12/2019 12:29

Trên con đường tìm kiếm cuộc sống bất tử, nhân loại dường như đang dần tỉnh ngộ. Loài người chúng ta buộc phải thừa nhận rằng không có phép màu nào để giúp đạt được điều...

Chăm già Lão hóa lành mạnh là gì?

21/12/2019 10:05

Bất cứ ai cũng đều có cơ hội sống lâu và khỏe mạnh. Tuy nhiên, môi trường mà chúng ta sống lại có tác động hai mặt: Có lợi hoặc có hại.

Chăm già Tuổi thọ cao là thành tựu hay gánh nặng?

17/12/2019 15:31

Trên con đường tìm kiếm cuộc sống bất tử, nhân loại dường như đang dần tỉnh ngộ. Loài người chúng ta buộc phải thừa nhận rằng được trường thọ mà phải sống chung với đau ốm...

Khỏe đẹp Top 10 xu hướng chăm sóc sức khỏe hàng đầu vào năm 2020

09/12/2019 17:00

Theo các chuyên gia hàng đầu của MindBodyGreen, xu hướng sức khỏe 2020 sẽ kế thừa một vài “từ khóa hot” của những năm trước và thêm một số điều mới mẻ.