lợi khuẩn đường ruột - các bài viết về lợi khuẩn đường ruột, tin tức lợi khuẩn đường ruột

Dinh dưỡng Làm thế nào để kết hợp thực phẩm lên men trong bữa ăn mỗi ngày?

11/04/2018 10:55

Các loại thực phẩm lên men có chứa nhiều lợi khuẩn đường ruột. Nhờ quá trình lên men, các thực phẩm này sẽ dễ tiêu hóa hơn, nhờ đó cơ thể có thể hấp thu các chất dinh dưỡng trong...

Tiêu hóa 8 thực phẩm nên ăn, nếu bạn muốn có túi mật khỏe mạnh

30/12/2017 12:32

Nhiệm vụ chính của túi mật là dự trữ dịch mật, giúp hỗ trợ tiêu hóa chất béo trong thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày. Khi túi mật hoạt động không hiệu quả, bạn sẽ có nguy cơ cao bị...

Tiêu hóa Cẩn thận 5 tác dụng phụ từ các thực phẩm chứa probiotic

18/12/2017 11:28

Các thực phẩm chứa lợi khuẩn đường ruột (probiotic) là những thực phẩm chứa các vi khuẩn, nấm men sống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, những người mắc một số bệnh, người có hệ...

Dinh dưỡng Bổ sung lợi khuẩn thế nào khi không thích ăn sữa chua?

16/12/2017 10:08

Các thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn (probiotic) là những thực phẩm chứa các vi sinh vật sống có lợi cho cơ thể. Sữa chua là một trong những thực phẩm chứa nhiều probiotic, nhưng không...

Nội tiết 5 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường

04/12/2017 11:14

Đái tháo đường là căn bệnh về nội tiết do sự rối loạn chuyển hóa đường bên trong máu khiến lượng đường huyết luôn ở mức cao. Bạn có biết, lượng vi khuẩn có lợi trong ruột,...

Dinh dưỡng Ăn uống thế nào để nhanh hồi phục sau khi cắt bỏ ruột thừa?

29/10/2017 09:41

Để có thể hồi phục nhanh chóng, bạn cần chú ý đến sức khỏe đường ruột của mình. Cải thiện hệ thống miễn dịch thông qua một số thực phẩm sẽ giúp thúc đẩy quá trình hồi...

Tiêu hóa Người bị gan nhiễm mỡ nên bổ sung những gì?

01/08/2017 09:38

Khi bị gan nhiễm mỡ, nếu không được điều trị kịp thời có thể làm tăng nguy cơ ung thư gan, xơ gan…và ảnh hưởng không nhỏ tới các hoạt động bình thường của cơ thể. Bổ sung một...

Bệnh thường gặp 5 cách phòng ngừa hội chứng sốc nhiễm độc nguy hiểm

14/07/2017 11:05

Hội chứng sốc nhiễm độc là một tình trạng nhiễm trùng nguy hiểm, nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tổn thương, suy yếu các cơ quan trong cơ thể như thận, gan,...

Tiêu hóa Tác nhân không ngờ gây dị ứng thực phẩm

10/07/2017 10:56

Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, cơ thể sẽ tạo ra các kháng thể như một cách phản ứng lại với các thực phẩm gây dị ứng. Các kháng thể này sẽ kích thích cơ thể sản sinh histamine,...

Khỏe đẹp Một vài điều bạn chưa biết khi bổ sung các lợi khuẩn đường ruột

10/04/2017 16:45

Bổ sung lợi khuẩn đường ruột thông qua các loại thực phẩm dinh dưỡng hay men vi sinh đang trở thành một trong các xu hướng dinh dưỡng mới. Tuy nhiên, bạn đã biết gì về các lợi khuẩn...