Những vấn đề về giấc ngủ do stress gây ra
04/08/2023 11:30
Stress, căng thẳng kéo dài không chỉ khiến bạn trằn trọc, khó ngủ. Đây cũng có thể là "thủ phạm" của những cơn ác mộng, hay tình trạng mộng du cản trở bạn tận hưởng giấc ngủ ngon.
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 3/8/2022
03/08/2022 16:00
Số bệnh nhân sốt xuất huyết phải nhập viện tăng cao tại Đà Nẵng; Thành phố Hồ Chí Minh ghi nhận hơn 35.000 ca mắc sốt xuất huyết từ đầu năm đến nay; Lạm dụng thuốc cúm Tamiflu có...
Sự thật đằng sau 4 ngộ nhận về giấc ngủ của con người
11/08/2020 17:10
Con người dành khoảng 1/3 cuộc đời để ngủ, thế nhưng giấc ngủ còn chứa đựng nhiều bí ẩn mà chúng ta chưa khám phá hết. Dưới đây là một số lầm tưởng về giấc ngủ mà nhiều...
Bạn làm những gì khi bị mộng du?
27/12/2019 15:42
Chào bác sỹ! Tôi năm nay 82 tuổi. Khi tôi còn ở tuổi thiếu niên, tôi đã bị mộng du. Một vài sự kiện xảy ra gần đây khiến tôi nghĩ mình bị mộng du trở lại. Liệu có phải tôi bị mộng du....
Nói mơ khi ngủ có nguy hiểm? Làm sao để khắc phục?
21/05/2019 14:31
Nói mơ khi ngủ là một hành vi vô thức, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, việc này có thể gây kích động hoặc làm phiền người khác. Vậy phải làm sao nếu bị nói mơ khi ngủ?
4 rối loạn giấc ngủ thường gặp và cách khắc phục
02/04/2018 16:32
Ngủ ngáy, nghiến răng, mộng du và hội chứng chân không yên là những dạng rối loạn giấc ngủ rất phổ biến, không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của người bệnh mà còn tác động...
12 nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị mộng du
22/03/2018 09:59
Ở người mộng du, bộ não thức tỉnh khỏi giấc ngủ sâu và rơi vào trạng thái giữa tỉnh và thức. Người bệnh có thể nhảy ra khỏi giường, đi lại hoặc hành động kỳ quặc. Họ...
Những điều bí ẩn xảy ra khi bạn đang ngủ
24/07/2017 11:04
Ai cũng mong muốn có giấc ngủ yên bình, không mộng mị. Nhưng khi ngủ, người ta hoàn toàn không thể kiểm soát được tâm trí và bản thân mình, dẫn đến hàng loạt điều kỳ lạ có thể xảy...
Nguyên nhân nào gây mộng du?
18/07/2017 11:23
Mộng du được coi là một biểu hiện của chứng rối loạn giấc ngủ (parasomnias) và thường được phát sinh trong giai đoạn giấc ngủ sâu của chu kỳ giấc ngủ. Có tới 10 – 17% trẻ em và 2 –...
Video: Những điều kỳ lạ nhất mà con người có thể làm khi đang ngủ
28/04/2017 17:16
Con người có thể làm nhiều điều kỳ lạ trong khi đang ngủ mà không hề nhận ra điều đó. Hãy cùng tìm hiểu tình trạng này qua video dưới đây!