Những loại thực phẩm không nên ăn cùng nhau
16/06/2020 14:23
Có rất nhiều loại thực phẩm không chỉ mang giá trị dinh dưỡng cao mà còn giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật như đái tháo đường, ung thư, bệnh tim mạch... Nhưng khi hết hợp với nhau,...
Tại sao người mắc bệnh xương khớp nên 'kết thân' với nghệ?
28/06/2019 15:30
Để hạn chế những tác dụng phụ khi sử dụng thuốc giảm đau, bạn có thể dùng thảo dược như nghệ. Nghệ chứa curcumin có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm, giảm stress, ngăn ngừa...
9 thành phần 'chặn đứng' lão hóa da
26/06/2019 14:21
Dù dùng mỹ phẩm bôi trên da hay thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường vẻ đẹp từ bên trong, bạn cũng đừng quên 9 dưỡng chất dưới đây, nếu muốn trẻ hóa da, xóa nếp nhăn,...
Chế độ ăn Keto làm chậm quá trình lão hóa
07/02/2018 16:53
Các nhà nghiên cứu cho biết, chế độ ăn Keto - ít tinh bột, giàu chất béo có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa một số bệnh liên quan đến tuổi tác như: Bệnh tim mạch, bệnh...
Nước ép hành tây giúp điều trị chứng rụng tóc
25/09/2017 11:55
Rụng tóc phần lớn là do di truyền, được gọi là rụng tóc androgenetic. Ngoài ra, rụng tóc còn do tác dụng phụ của một số loại thuốc và do thay đổi hormone. Để điều trị chứng rụng...
8 lợi ích sức khỏe của tinh dầu cỏ xạ hương
20/02/2017 15:36
Tinh dầu cỏ xạ hương được biết đến như một loại kháng sinh tự nhiên, giúp điều trị vết thương, làm nước súc miệng và còn dùng để nấu ăn. Dưới đây là những lợi ích tuyệt...
Oxy hóa và chất chống oxy hóa: Khỏe mạnh hay bệnh tật từ đây mà ra!
28/12/2016 09:44
Các chuyên gia khẳng định, cách đơn giản để bảo vệ bản thân, phòng ngừa bệnh tật chính là bổ sung chất chống oxy hóa từ chế độ ăn uống hàng ngày. Chất chống oxy hóa giống như các...