10 cách tự nhiên giúp cải thiện hệ tiêu hóa
17/06/2019 16:31
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có liên quan mật thiết với hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể. Để cải thiện hệ tiêu hóa, có một số cách đơn giản bạn có thể thực hiện ngay.
Bổ sung sắt cho trẻ dưới 1 tuổi có an toàn?
14/06/2019 11:13
Chào bác sỹ! Con tôi 10 tháng tuổi, bé đang bị thiếu máu. Bổ sung sắt cho trẻ dưới 1 tuổi có an toàn không? Tôi định bổ sung sắt cho con thông qua thực phẩm nhưng bé không thích ăn. Tôi có nên...
Khoa học chứng minh: 7 lợi ích sức khỏe của việc uống đủ nước
10/06/2019 09:53
Cơ thể chúng ta có khoảng 60% là nước. Quy tắc thông thường là nên uống 8 ly nước (mỗi ly 240ml) mỗi ngày. Quy tắc này không đúng với tất cả mọi người, nhưng việc uống đủ nước là...
4 biện pháp tự nhiên giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ
29/05/2019 15:18
Bệnh trĩ có thể gây những biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên bạn có thể áp dụng để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ.
Cách phòng tránh táo bón khi đi du lịch
29/05/2019 11:02
Một trong những vấn đề sức khỏe mọi người hay gặp khi đi du lịch là táo bón. Nguyên nhân nào khiến bạn bị táo bón và phòng tránh táo bón khi đi du lịch thế nào?
Synergy 1 - “Viên linh đan” giúp trẻ hết táo bón
29/05/2019 09:08
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ em, chính vì vậy nhiều mẹ thường lơ là cho đây là bệnh thông thường mà không biết rằng táo bón lâu ngày sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và...
Làm sao bổ sung chất xơ khi theo chế độ ăn không gluten?
08/05/2019 10:15
Nhiều người thực hiện chế độ ăn không gluten để ăn kiêng, kiểm soát các bệnh tự miễn, bệnh Celiac hoặc để khắc phục tình trạng đầy bụng, đầy hơi… Tuy nhiên, điều quan trọng...
Người bị thoái hóa đĩa đệm nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?
06/05/2019 17:00
Giống như chiếc cột trong tòa nhà, cột sống của bạn cũng chịu trách nhiệm nâng đỡ toàn bộ cơ thể của bạn. Theo thời gian, đĩa đệm có thể bị mòn đi, gây thoái hóa đĩa đệm. Điều...