Dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể thiếu kali
29/04/2023 13:08
Kali rất quan trọng đối với các hoạt động chức năng của thần kinh, sức mạnh cơ bắp và sức khỏe của hệ thống tim mạch. Vậy dấu hiệu nào cảnh báo cơ thể đang thiếu kali?
Các loại vitamin và khoáng chất bạn dễ thiếu khi già đi
11/10/2019 17:07
Khi có tuổi, khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của cơ thể có thể bị ảnh hưởng. Điều này có nghĩa là nếu bạn có chế độ ăn uống bình thường như khi còn trẻ thì bạn vẫn có khả năng...
Bổ sung kali cho cơ thể như thế nào để giảm huyết áp?
19/07/2019 10:46
Chào bác sỹ! Tôi có đọc được một số thông tin nói rằng bổ sung kali có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả. Tôi nên bổ sung cho kali cho cơ thể thông qua thực phẩm hay các sản phẩm bổ sung kali...
Thiếu kali? Hãy bổ sung ngay những thực phẩm này
04/10/2018 17:19
Thiếu kali có thể dẫn tới các bệnh về tim mạch hay khiến cơ thể mệt mỏi. Bổ sung kali từ nguồn thực phẩm hằng ngày là biện pháp cần thiết để cân bằng lượng kali trong cơ thể.
Dấu hiệu nhận biết kali trong cơ thể đang ở mức thấp
29/04/2017 09:10
Mức kali thấp có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn kịp thời nhận biết kali trong cơ thể đang ở mức thấp, từ đó có giải...