27/10/2017 09:23
Béo bụng được chứng minh là có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm hơn cả béo phì. Tập thể dục là cách hiệu quả nhất để bạn giảm cân và giảm béo bụng, tuy nhiên, nếu...
23/10/2017 15:09
Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...
20/10/2017 15:25
Đối với dân văn phòng, giảm cân có thể là một việc khó khăn, không chỉ bởi đặc thù công việc phải ngồi nhiều mà còn do họ có ít thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên,...
19/10/2017 15:55
Tập thể dục là một trong những biện pháp giảm cân hiệu quả nhất. Tuy nhiên, thay vì việc phải đến các phòng tập, 3 bài tập dưới đây bạn có thể tập ngay tại nhà, sẽ giúp giảm cân...
18/10/2017 15:06
Một nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy, béo phì có thể khiến chứng hen suyễn ở trẻ em trở nên nặng và khó chữa trị hơn.
18/10/2017 14:17
Coenzyme Q10 là một chất tự nhiên tương tự như vitamin, được biết đến với công dụng hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, ngoài tác dụng giảm cân, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, sử dụng...
14/10/2017 09:06
Trong khi nhiều người lựa chọn các biện pháp như: Thay đổi chế độ ăn, chế độ sinh hoạt để kiểm soát cân nặng, thì một số người khác lại tìm đến những loại thuốc giảm cân,...
06/10/2017 16:08
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Bệnh Béo phì cho thấy, ngoài chế độ ăn uống và vận động, hiệu quả giảm cân có thể còn phụ thuộc vào các loại vi khuẩn...
03/10/2017 17:01
Massage được nhiều người ưa thích bởi không chỉ giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, thư giãn, tăng tuần hoàn máu, thậm chí còn giúp giảm cân, giảm béo hiệu quả.
02/10/2017 15:23
Thừa cân béo phì không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe như: Bệnh tim mạch, đái tháo đường, đột quỵ,… Nếu bạn đang lo lắng về cân...
4 lý do nên thử cà phê nấm
05/03/2025 07:57
Dùng thực phẩm chức năng vào thời điểm nào là tốt nhất?
06/02/2025 14:16
