• Chuyên đề:

 

 Trầm cảm mùa đông: Kê đơn ánh sáng!
05/12/2014 13:51
Trời vào đông, ngày ngắn và lạnh hơn, khiến nhiều người cảm thấy sầu muộn và phiền não. Những triệu chứng này thuyên giảm khi đông qua đi. Đây là dấu hiệu cho thấy họ đang mắc...
'Sa sút' trí nhớ tuổi đôi mươi
01/12/2014 16:06
Nếu trước đây suy giảm trí nhớ chỉ thường gặp ở người tuổi trung niên, thì nay bệnh đã xuất hiện nhiều ở người trẻ tuổi, có khi chỉ ở độ tuổi đôi mươi…
Suy nhược cơ thể - Hội chứng bí ẩn & khó hiểu
28/11/2014 17:02
Lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, đôi khi ngất xỉu, làm việc giảm năng suất... là những biểu hiện của hội chứng suy nhược cơ thể - hội chứng rất điển hình của cuộc sống hiện đại.
Trí óc “lão hóa” ở tuổi... 25
27/11/2014 14:12
Suy giảm trí nhớ đang ngày càng “trẻ hóa” khi số người tuổi đôi mươi có dấu hiệu sa sút trí nhớ không ngừng tăng lên, dưới sự ảnh hưởng của môi trường sống, áp lực học tập,...
Mất ngủ - phải làm sao?
25/11/2014 16:05
Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong, giúp con người loại bỏ những chất độc trong não sau một ngày làm việc căng thẳng. Ngược lại, ngủ không đủ giấc sẽ khiến có thể mệt...
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế: Chớ nhầm là tâm thần
25/11/2014 15:26
Ở Việt Nam, rối loạn ám ảnh cưỡng chế thường được quy chung về bệnh tâm thần. Việc quy chụp này khiến người bệnh mặc cảm, không đi khám và điều trị.
5-HTP giúp cải thiện tâm trạng
21/11/2014 17:18
Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc sử dụng một loại thực phẩm chức năng (TPCN) bổ sung amino acid 5-Hydroxytryptophan (5-HTP) có thể làm giảm lo âu và cải thiện tâm trạng đáng kể.
Vitamin B12 và acid folic có làm giảm nguy cơ mất trí nhớ?
20/11/2014 00:00
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Wageningen (Hà Lan), việc bổ sung vitamin B12 và acid folic không làm giảm nguy cơ mất trí nhớ như chúng ta vẫn nghĩ.