• Chuyên đề:
Các vấn đề tâm lý hậu sản ngoài trầm cảm mà cha mẹ cần biết

Các vấn đề tâm lý hậu sản ngoài trầm cảm mà cha mẹ cần biết

05/06/2026 16:58
Khi nhắc đến tâm lý hậu sản, phần lớn chúng ta chỉ nghĩ đến hai khái niệm phổ biến là...
Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ

Mất ngủ có thể làm tăng nguy cơ mắc rung nhĩ

05/06/2026 14:18
Người thường xuyên mất ngủ có nguy cơ mắc rung nhĩ cao hơn, theo một nghiên cứu trên gần 1,8...
Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30
Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

 

 Gợi ý các giải pháp hỗ trợ giảm run tay chân không dùng thuốc
14/09/2025 17:17
Bên cạnh việc dùng thuốc Tây y điều trị run tay chân theo chỉ định của bác sĩ, nhiều người có xu hướng tìm tới các giải pháp tự nhiên để hỗ trợ giảm run tự nhiên. Điều này vừa...
Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?
12/09/2025 16:12
Ngủ kiểu Ai Cập là phương pháp làm ẩm ga trải giường hoặc khăn tắm, rồi ngủ trên đó để hạ nhiệt độ cơ thể. Nhưng liệu cách làm này có an toàn và hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất...
Những thói quen cần được xây dựng để cải thiện khả năng tập trung
10/09/2025 18:00
Trong kỷ nguyên số, sự tập trung ngày càng trở nên khan hiếm khi con người liên tục bị cuốn vào những thông báo, email và tin nhắn. Tuy nhiên, các chuyên gia về sức khỏe não bộ cho rằng chỉ...
Bổ sung creatine có giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn?
10/09/2025 10:15
Bộ não con người luôn cần một nguồn nhiên liệu khổng lồ để duy trì hoạt động. Theo các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý, creatine có thể là một lựa chọn tốt cho sức khỏe não bộ giúp nâng...
Những nguyên nhân khiến dân văn phòng bị run tay
09/09/2025 16:17
Tình trạng run tay có thể ảnh hưởng nhiều tới dân văn phòng, những người thường xuyên phải làm việc với máy tính. Liệu có những nguyên nhân nào khiến bạn gặp phải tình trạng khó...
Giấc ngủ phản ánh thế nào về sức khoẻ đường ruột?
08/09/2025 16:47
Giấc ngủ không chỉ giúp não bộ nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng mà còn tác động sâu sắc đến đường ruột. Ngược lại, sức khỏe đường ruột cũng ảnh hưởng đến khả năng...
Áp lực tài chính khiến giấc ngủ kém chất lượng
08/09/2025 08:49
Một báo cáo mới từ Ikea Sleep Report 2025 do Tập đoàn bán lẻ đồ nội thất IKEA (Thụy Điển) thực hiện nhằm khám phá xu hướng và chất lượng giấc ngủ của con người, đã chỉ ra mối liên...
Đang có thai 3 tháng, uống TPBVSK Vương Lão Kiện được không?
06/09/2025 09:17
Tôi năm nay 27 tuổi, bị run tay chân và cả giọng nói cách đây 2 năm. Trước đây tôi bị nhẹ, tự kiềm chế được nên chủ quan không đi thăm khám hay điều trị gì. Nay bầu 3 tháng, tôi thấy run...
Giải pháp cho người có nguy cơ cao mắc Alzheimer
03/09/2025 14:47
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa công bố cho thấy, ngay cả với những người mang nguy cơ di truyền cao nhất đối với bệnh Alzheimer, chế độ ăn Địa Trung Hải vẫn có thể giúp giảm đáng kể...