Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà

Giải pháp từ thảo dược giúp cải thiện tình trạng run vô căn

Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

15/04/2026 11:25

Giữa lịch trình thi đấu dày đặc và áp lực khắc nghiệt của WNBA (giải bóng rổ chuyên...

Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

12/04/2026 13:12

Giấc mơ lo âu được xem như “tấm gương” phản chiếu áp lực tích tụ trong ngày. Nếu kéo...

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

10/04/2026 09:12

Cô đơn không chỉ xảy ra ở người lớn mà cũng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt khi các em...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh Ngồi càng nhiều, nguy cơ teo não càng cao ?

30/06/2025 18:10

Trong xã hội hiện đại, khi phần lớn công việc và thói quen giải trí đều gắn liền với chiếc ghế, việc ngồi nhiều đã trở thành một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hàng...

Tâm thần kinh Hợp chất có trong loại thảo mộc “quen mặt” giúp ngừa bệnh Alzheimer

30/06/2025 16:17

Nghiên cứu mới đây cho thấy, một hợp chất hóa học có trong cây hương thảo và cây xô thơm có thể giúp làm giảm hoặc ngăn ngừa bệnh Alzheimer.

Tâm thần kinh "Burn out" và điểm khác biệt với mệt mỏi thông thường?

30/06/2025 12:00

Ai cũng từng cảm thấy kiệt sức sau một ngày dài làm việc, một tuần căng thẳng hay một đêm mất ngủ. Nhưng nếu bạn thường xuyên cảm thấy cạn kiệt năng lượng, mất động lực và xa...

Tâm thần kinh Trầm uất không chỉ là nỗi buồn

30/06/2025 09:56

Trầm uất thường được gắn với những cảm giác buồn bã, mệt mỏi kéo dài và thiếu động lực. Tuy nhiên, trầm uất còn có thể biểu hiện qua 5 dấu hiệu thể chất mà nhiều người chủ...

Dinh dưỡng Cải thiện chất lượng giấc ngủ cùng rau củ quả

30/06/2025 09:07

Trong khi nhiều người tìm đến thuốc hay các liệu pháp hỗ trợ để có một giấc ngủ ngon thì một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng giải pháp có thể đơn giản hơn rất nhiều và chúng nằm...

Tâm thần kinh IQ hay EQ quan trọng hơn?

29/06/2025 17:07

Nếu IQ (chỉ số thông minh) thường được biết đến như thước đo năng lực tư duy, lý luận và học tập, thì EQ (chỉ số cảm xúc) lại thể hiện khả năng thấu hiểu và điều chỉnh cảm...

Tâm thần kinh Mối liên hệ giữa hormone và sức khoẻ tâm thần

29/06/2025 11:12

Hormone là chất dẫn truyền do các tuyến nội tiết trong cơ thể tiết ra, đóng vai trò quan trọng trong điều hoà nhiều chức năng sống như trao đổi chất, tăng trưởng, sinh sản,… Bên cạnh...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao để giảm rung giật bắp tay và toàn thân?

28/06/2025 09:53

Tôi bị giật bắp tay, rung giật liên tục và thường xuyên. Khi nằm tình trạng rung giật còn ảnh hưởng tới cả toàn thân. Xin hỏi tôi nên làm gì để giảm tình trạng này? (P.Đ.D., Yên Bái)

Dinh dưỡng Căng thẳng lo âu: Nên và không nên ăn gì?

28/06/2025 09:08

Thực phẩm không thể chữa khỏi lo âu, nhưng những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng rõ rệt đến cảm xúc và mức độ căng thẳng. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm nên tăng cường và 4 nhóm nên...

Tâm thần kinh Rối loạn lo âu về ngoại hình là gì và ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

25/06/2025 11:15

Số đông chúng ta đều chưa hoặc không hài lòng về ngoại hình của mình. Nhưng nếu sự lo lắng đó trở nên ám ảnh, thường xuyên xuất hiện trong đầu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến...